Baixar BMI Calculator: Weight Tracker APK

A Calculadora de IMC: Rastreador de Peso é uma ferramenta simples e fácil de usar que ajuda você a monitorar seu Índice de Massa Corporal (IMC) e gerenciar seu peso. Se você deseja saber se o seu peso é saudável para sua altura e idade ou se deseja acompanhar o progresso do seu peso, este aplicativo foi projetado para ajudá-lo.
Altura da calculadora de IMC para peso com idade
Um dos principais recursos da Calculadora de IMC: Rastreador de Peso é que ela permite calcular seu IMC com base em sua altura, peso e idade. O IMC, ou Índice de Massa Corporal, é um número que indica se o seu peso está dentro de uma faixa saudável para a sua altura. Ao inserir sua altura, peso e idade, o aplicativo pode fornecer um número preciso de IMC, para que você possa ver se está abaixo do peso, com peso saudável, com sobrepeso ou obeso. Esta é uma ótima maneira de saber se você precisa fazer alguma alteração em sua dieta ou rotina de exercícios para atingir ou manter um peso saudável.
Rastreador de IMC
Acompanhar seu IMC regularmente é importante para entender como seu peso muda ao longo do tempo. O recurso rastreador de IMC no aplicativo permite que você registre seus resultados de IMC ao longo de dias, semanas ou meses. Dessa forma, você poderá perceber se está se aproximando do seu peso corporal ideal ou se precisa ajustar seu estilo de vida para atingir seus objetivos. Monitorar consistentemente seu IMC pode ajudá-lo a se manter motivado e no caminho certo para ser mais saudável.
Peso corporal ideal do rastreador de IMC
Conhecer o seu peso corporal ideal é essencial para estabelecer metas realistas e saudáveis. A Calculadora de IMC: Rastreador de Peso ajuda você a entender qual deve ser seu peso corporal ideal com base em sua altura e idade. Ao conhecer seu peso ideal, você pode definir metas alcançáveis ​​para sua jornada de perda ou ganho de peso. O aplicativo fornece uma compreensão clara de onde você está e o que precisa fazer para atingir seu peso corporal ideal. É uma ferramenta valiosa para quem deseja melhorar sua saúde e condicionamento físico.
Funcionalidade principal do aplicativo
Calculadora de IMC: ferramenta que calcula seu Índice de Massa Corporal com base na altura e peso para avaliar se seu peso está saudável.
Rastreador de Peso: Uma ferramenta ou aplicativo usado para monitorar e registrar mudanças no peso corporal ao longo do tempo.
TMB (Taxa Metabólica Basal): O número de calorias que seu corpo precisa para realizar funções básicas em repouso.
Peso Corporal Ideal: O peso ideal para a sua altura está associado aos menores riscos à saúde.
Calorias queimadas: O número de calorias gastas durante a atividade física e funções diárias.
Ingestão diária de calorias: O número total de calorias consumidas em um dia para manter ou alterar seu peso corporal.
Massa Corporal Magra: O peso do seu corpo excluindo gordura, principalmente músculos, ossos e órgãos.
Relação cintura-quadril: Uma medida que compara a circunferência da cintura com os quadris, indicando a distribuição de gordura.
Índice de Adiposidade Corporal: Uma medida do percentual de gordura corporal com base na circunferência do quadril e na altura.
Tamanho da estrutura corporal: O tamanho estrutural do seu corpo afeta sua faixa de peso ideal.
Relação cintura-altura: Uma medida que compara a circunferência da cintura com a altura, usada para avaliar riscos à saúde.