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A ansiedade é uma experiência comum hoje em dia. E se você se sentir puxado em um milhão de direções e estiver exausto de tentar continuar, há algo poderoso que você pode fazer para fazer uma pausa e reorientar: rezar. Quando você está lidando com a ansiedade, a oração pode ser uma maneira intencional de obter um pouco de paz e clareza. E orar regularmente pode ajudá-lo a aprender a confiar em Deus com suas preocupações e abrir mão do controle.

A verdade é que não existe um jeito certo de orar. Orações para ansiedade e estresse não precisam ser complicadas ou demoradas. Sentir-se oprimido pela ansiedade pode ser um buraco difícil de sair, especialmente se você é propenso a ataques de pânico. E embora as escrituras não sejam o equivalente a falar com um profissional licenciado, os versículos sobre ansiedade podem ajudar a lhe dar paz de espírito enquanto suas preocupações lutam para tomar conta do seu dia. Incorporar algumas orações curtas para ansiedade em sua prática espiritual diária pode ser uma maneira útil de se reconectar com Deus e se lembrar de que Ele está ao seu lado para fornecer apoio e amor quando você se sentir sozinho.

Se você está procurando orações ou escrituras de proteção para enviar a um amigo que luta contra uma doença mental, essas orações de ansiedade podem ser restaurativas para uma mente sobrecarregada de preocupação. A ansiedade pode surgir a qualquer momento. Vivemos num mundo que nos ataca diariamente com acontecimentos e situações que provocam o aumento da ansiedade e do pânico. A ansiedade, se não for tratada, pode aumentar lentamente a um nível de pânico e medo implacáveis. Embora possamos fazer um bom trabalho em escondê-lo e mascará-lo, sentimentos ansiosos irão destruí-lo por dentro. Da incapacidade de se concentrar nas tarefas aos ataques de pânico, Satanás usará a ansiedade para impedir que você viva plenamente a vida que Deus tem para você. Podemos combater a ansiedade por meio da oração e lançar nossas preocupações sobre Deus.

Mais uma vez, ler os versículos da Bíblia sobre depressão ou ansiedade não é um tratamento psicológico que chegará à raiz do motivo pelo qual você está se sentindo ansioso. Conversar com seu médico e seguradora para encontrar um terapeuta perto de você pode colocá-lo no caminho para aprofundar sua ansiedade e aprender os mecanismos de enfrentamento. Dito isso, versículos edificantes sempre podem ajudá-lo em seu caminho para a cura. Ler uma ou mais dessas orações curtas para ansiedade antes de dormir pode ajudar a reprimir qualquer pensamento acelerado para que você tenha uma noite de sono melhor. Cercar-se das palavras dos discípulos do Senhor pode lhe dar o encorajamento necessário para vencer a batalha que enfrenta.


Não importa o que você enfrente hoje que o leve a buscar a ajuda de Deus, tenha certeza de que Ele pode lhe dar "paz que excede o entendimento" diante de seus medos. Você pode começar a orar por sua ansiedade hoje e confiar em Deus para amanhã. Por meio da oração, você pode liberar a preocupação dAquele que o ama e saber que Ele tem um plano para tudo em sua vida. A melhor coisa que você pode fazer quando sentir que a ansiedade está aumentando é levá-la a Deus em oração. Experimente o poder de entregar suas preocupações a Deus e receber sua paz.

Muitos de nós estamos preocupados com os vários eventos que estão acontecendo em nosso país e no mundo. Você pode estar se perguntando como esses eventos afetarão você e sua família. É natural sentir estresse e ansiedade às vezes.