Descrição do Self Esteem & Emotional Diary
Self Esteem & Emotional Diary with lock é o app que ajuda você a escrever algo sobre o seu dia para melhorar sua autoestima.
Por que você precisa usar Autoestima e Diário Emocional?
Uma forma prática e simples de começar a promover uma autoestima saudável é começar um diário de autoestima.
Usar um diário é uma maneira de expressar livremente pensamentos, sentimentos e percepções. A pesquisa mostra que é uma ferramenta terapêutica eficaz (Rowe, 2012).
Diferentes funcionalidades:
1) Faça login no Diário com o código PIN ou com a impressão digital
2) Tarefas para completar todos os dias para melhorar a auto-estima
3) Insira seu humor
4) Gráfico com seu humor por mês
5) Notificação diária
6) Muito fácil de usar
O importante a fazer é considerar seu Diário de Autoestima e Emocional como um diário e usá-lo todos os dias da semana.
O que você está esperando? Experimente e melhore sua auto-estima de maneira fácil com Auto-Estima e Diário Emocional.
Por que você precisa usar Autoestima e Diário Emocional?
Uma forma prática e simples de começar a promover uma autoestima saudável é começar um diário de autoestima.
Usar um diário é uma maneira de expressar livremente pensamentos, sentimentos e percepções. A pesquisa mostra que é uma ferramenta terapêutica eficaz (Rowe, 2012).
Diferentes funcionalidades:
1) Faça login no Diário com o código PIN ou com a impressão digital
2) Tarefas para completar todos os dias para melhorar a auto-estima
3) Insira seu humor
4) Gráfico com seu humor por mês
5) Notificação diária
6) Muito fácil de usar
O importante a fazer é considerar seu Diário de Autoestima e Emocional como um diário e usá-lo todos os dias da semana.
O que você está esperando? Experimente e melhore sua auto-estima de maneira fácil com Auto-Estima e Diário Emocional.
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