Self Esteem & Emotional Diary with lock é o app que ajuda você a escrever algo sobre o seu dia para melhorar sua autoestima.

Por que você precisa usar Autoestima e Diário Emocional?
Uma forma prática e simples de começar a promover uma autoestima saudável é começar um diário de autoestima.
Usar um diário é uma maneira de expressar livremente pensamentos, sentimentos e percepções. A pesquisa mostra que é uma ferramenta terapêutica eficaz (Rowe, 2012).


Diferentes funcionalidades:

1) Faça login no Diário com o código PIN ou com a impressão digital

2) Tarefas para completar todos os dias para melhorar a auto-estima

3) Insira seu humor

4) Gráfico com seu humor por mês

5) Notificação diária

6) Muito fácil de usar

O importante a fazer é considerar seu Diário de Autoestima e Emocional como um diário e usá-lo todos os dias da semana.

O que você está esperando? Experimente e melhore sua auto-estima de maneira fácil com Auto-Estima e Diário Emocional.