Baixar WASHPW APK

Com o aplicativo WASHPW, você terá acesso a programas desenvolvidos pessoalmente por atletas profissionais e especialistas em bem-estar para ajudar a atingir suas metas de desempenho e bem-estar! Você pode acompanhar e monitorar seu treinamento, nutrição, recuperação e atenção plena e compartilhar seu progresso com amigos – tudo com a ajuda e feedback da equipe WASH.

CARACTERÍSTICAS:
- Exercícios, programas, vídeos em formato de podcast, insights, artigos e outros conteúdos educacionais sobre: ​​regras australianas, academia, condicionamento físico, outros esportes, nutrição, recuperação quente e fria, sono, ferramentas de recuperação, alongamento, respiração, mentalidade, capacidade cognitiva, mental bem-estar
- Defina metas e acompanhe seu progresso
- Acompanhe vídeos educativos
- Acompanhe sua macro e micronutrição
- Inclua receitas WASH em sua dieta
- Melhore e mantenha seus hábitos diários
- Ganhe insígnias por quebrar recordes pessoais e manter hábitos
- Competir com a comunidade e subir nas tabelas de classificação
- Comunique-se com a equipe WASH
- Converse com amigos e compartilhe seu progresso
- Conecte facilmente seu Apple Watch para incluir o rastreamento de passos
- Conecte-se facilmente com outros aplicativos para rastreamento adicional