Workout Alerts é um aplicativo Workout Alerts desenvolvido por Workout Alerts que pode ser executado em dispositivos móveis, mas usando o melhor emulador de Android - LDPlayer, você pode baixar e jogar Workout Alerts no seu computador.
Ao executar Workout Alerts no seu computador, você pode navegar claramente em uma tela maior, e controlar o aplicativo com o mouse e o teclado é muito mais rápido do que com o teclado de toque, e você nunca terá que se preocupar com a bateria do seu dispositivo.
Com as funções de múltiplas instâncias e sincronizador, você pode até executar vários aplicativos e contas no seu PC.
E a função de transferência de arquivos torna muito fácil compartilhar imagens, vídeos e arquivos.
Baixe Workout Alerts e execute-o no seu PC. Desfrute da tela grande e da alta qualidade do PC!
Mantenha seus músculos aquecidos o dia todo, enquanto aumenta seu nível geral de condicionamento físico e energia ! O aplicativo Alertas de treino foi desenvolvido para ajudar as pessoas a manter a forma e prevenir a atrofia muscular.Nada como outros aplicativos de treino . Alertas de treino O aplicativo envia notificações animadas de alerta 3D aleatoriamente ao longo do dia com exercícios eficazes muito curtos . Você pode chamá-los de micro-exercícios.
Sinta-se como se estivesse perdendo sua força ? Não tem tempo suficiente para exercitar ? Procurando por um impulso extra de motivação ? Aumentar seu nível de energia , força e saúde geral parece atraente para você?
Seu nível de condicionamento físico não importa, o aplicativo Alertas de treino é para todos. Todos os exercícios podem ser feitos sem academia ou com pesos ou máquinas livres.
Acompanhe seu progresso na perda de peso e monitore seu Índice de Massa Corporal com uma Calculadora IMC.
Acompanhe seu progresso diário no Google Fit . Basta sincronizar os alertas de treino e o Google Fit no menu de configurações. O Google Fit também permite visualizar sua contagem de etapas durante as corridas.
Veja as notificações de aplicativos de alerta de treino em qualquer dispositivo Android Wear .
Compartilhe seu progresso diário de exercícios em sua rede social favorita. Convide sua família, amigos e colegas de trabalho para acompanhá-lo nos exercícios divertidos do aplicativo.
Programação de alerta de treino:
&touro; Personalize sua agenda de notificações de alerta no seu dispositivo Android.
&touro; Escolha em que dias da semana você deseja receber alertas de treino .
&touro; Especifique um período para receber alertas de treino .
&touro; Decida com que frequência você deseja receber alertas de treino .
&touro; Ajuste a programação para atender às suas necessidades.
Áreas alvo do treino:
&touro; Exercícios para os braços
&touro; Exercícios para as pernas
&touro; Exercícios principais
&touro; Exercícios cardiovasculares
&touro; Exercícios de corpo inteiro
Apenas alguns exercícios:
&touro; Exercício de flexão
&touro; Vários exercícios de agachamento
&touro; Exercício de elevação inoperante de perna única
&touro; Exercício de estocada
&touro; Exercício Burpee
&touro; Jumping Jack exercise
&touro; Exercício de abdominais
&touro; Vários exercícios de prancha
&touro; Upward Dog Yoga
&touro; Exercício de alpinista
&touro; Exercício de mergulho da cadeira
&touro; Exercício para sentar na parede
&touro; e muitos mais exercícios ...
Cada exercício inclui benefícios para grupos musculares, instruções de como e opções de exercícios modificadas para iniciantes.
A inspiração para o aplicativo Alertas de treino veio de estar sentado em uma mesa 8 horas por dia. A cada 1 ou 2 horas era hora de levantar, alongar e fazer um exercício simples. O clima deve ser focado em força, aeróbica, núcleo, capacidade atlética ou até flexibilidade, não importa. O objetivo era se sentir ativo, aumentar a frequência cardíaca e se sentir mais forte.
E espere, o que é melhor? O aplicativo Alertas de treino é GRÁTIS . Portanto, se você encontrar tempo, avalie-nos na Google Play Store em Saúde e fitness.
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