Baixar OH MY FIT LIFE STUDIO no PC

OH MY FIT LIFE STUDIO é um aplicativo OH MY FIT LIFE STUDIO desenvolvido por OH MY FIT LIFE STUDIO que pode ser executado em dispositivos móveis, mas usando o melhor emulador de Android - LDPlayer, você pode baixar e jogar OH MY FIT LIFE STUDIO no seu computador.

Ao executar OH MY FIT LIFE STUDIO no seu computador, você pode navegar claramente em uma tela maior, e controlar o aplicativo com o mouse e o teclado é muito mais rápido do que com o teclado de toque, e você nunca terá que se preocupar com a bateria do seu dispositivo.

Com as funções de múltiplas instâncias e sincronizador, você pode até executar vários aplicativos e contas no seu PC.

E a função de transferência de arquivos torna muito fácil compartilhar imagens, vídeos e arquivos.

Baixe OH MY FIT LIFE STUDIO e execute-o no seu PC. Desfrute da tela grande e da alta qualidade do PC!

APLICAÇÃO DE AULAS DE AERÓBICA E LOCALIZADA em direto e gravadas nesta aplicação.

QUEM SOMOS
Estúdio de Aulas online desde 2020, em direto.
Com 14 ou 15 aulas em direto, semanalmente.
Continuamos em direto, mas gravamos as aulas nesta aplicação, dando assim mais uma opção de utilização dos treinos.
Plataforma criada para ajudar a treinar mais e melhor.
e ainda aulas , cursos e planos, exclusivos aqui, nesta aplicação.

Modalidades:
- LOCAL TOTAL treino para todo o corpo com cargas;
- BUMBUM treino para coxas, glúteos, abdutores com caneleiras e bandas elásticas;
- ABDOMINAIS treino para o Abdominal com cargas;
- TRONCO E BRAÇOS treino para costas, peito, braços e ombro;
- DEGRAU treino aeróbico com degrau;
- TREINO DE ALTA INTENSIDADE treino com exercícios intensos aeróbicos só com o peso do corpo;
- BARRA E DISCOS treino para todo o corpo com barra e discos;
- ALONGAMENTOS treino de alongamentos, flexibilidade, equilíbrio, mobilidade apenas com o peso do corpo;
- CONTROLO CORPORAL treino para o core, correção corporal, controlo, equilíbrio apenas com o peso do corpo;

As aulas são gravadas durante os diretos e guardadas aqui na aplicação.

DURAÇÃO MÉDIA DAS AULAS
- 15 minutos, 30 minutos e 45 minutos

MATERIAL
- Colchão
- Halteres de 1 kg a 4 ou 5 kg cada lado
- Caneleiras de 1 kg a 3 ou 4 kg cada lado
- Bandas elásticas leve, média e forte
- Fita elástica leve, média e forte
- Barra e discos até máximo 8, 5 kg cada lado
- Degrau
- Trampolim
- Tecido de ioga aéreo
- Bicicleta

AULAS EXCLUSIVAS DA APLICAÇÃO
- TRAMPOLIM
- TREINO AÉREO
- BICICLETA
- CURSOS E FORMAÇÕES

- PLANOS DE TREINO PARA CASA OU GINÁSIO PERSONALIZADOS