Descrição do Akron Strength and Wellness
Treinos programados para você!:
Eliminamos as suposições com exercícios totalmente personalizados garantidos para ajudá-lo a ganhar músculos, perder gordura e fazer você se sentir melhor do que nunca. Cada programa de treino vem com instruções detalhadas para seus melhores resultados: aquecimentos, séries e repetições de cada exercício, demonstrações em vídeo de cada exercício e espaços para monitorar seus pesos, fazer anotações e se comunicar conosco sobre cada treino!
Rastreamento de Progresso
Acompanhe seu progresso de condicionamento físico em qualquer coisa, desde seu peso até suas medidas até o máximo de supino. Os gráficos são totalmente personalizáveis. Todos os seus dados inseridos são automaticamente transformados em belos gráficos. Imprima ou envie por e-mail esses gráficos de acompanhamento de progresso com o clique de um botão. Tudo o que você precisa para se manter motivado e no caminho certo!
Imagens Comparativas
Tire fotos de progresso no aplicativo e armazene as fotos. O aplicativo pode até criar uma imagem lado a lado das fotos que você gostaria de comparar.
Rastreamento de Metas/Tarefas
Crie metas ou tarefas para que você possa monitorar por meio do aplicativo para ajudar a mantê-lo envolvido e focado na tarefa.
Temporizador de intervalo integrado
Para exercícios cronometrados, há um temporizador de intervalo integrado para obter resultados eficientes e eficazes em menos tempo!
Eliminamos as suposições com exercícios totalmente personalizados garantidos para ajudá-lo a ganhar músculos, perder gordura e fazer você se sentir melhor do que nunca. Cada programa de treino vem com instruções detalhadas para seus melhores resultados: aquecimentos, séries e repetições de cada exercício, demonstrações em vídeo de cada exercício e espaços para monitorar seus pesos, fazer anotações e se comunicar conosco sobre cada treino!
Rastreamento de Progresso
Acompanhe seu progresso de condicionamento físico em qualquer coisa, desde seu peso até suas medidas até o máximo de supino. Os gráficos são totalmente personalizáveis. Todos os seus dados inseridos são automaticamente transformados em belos gráficos. Imprima ou envie por e-mail esses gráficos de acompanhamento de progresso com o clique de um botão. Tudo o que você precisa para se manter motivado e no caminho certo!
Imagens Comparativas
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Rastreamento de Metas/Tarefas
Crie metas ou tarefas para que você possa monitorar por meio do aplicativo para ajudar a mantê-lo envolvido e focado na tarefa.
Temporizador de intervalo integrado
Para exercícios cronometrados, há um temporizador de intervalo integrado para obter resultados eficientes e eficazes em menos tempo!
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