O aplicativo de jogo móvel Amygdala foi projetado para melhorar a resiliência mental e lidar com situações estressantes, treinando e fortalecendo as áreas pré-frontais do cérebro que participam dos processos de tomada de decisão, resolução de problemas e memória de curto prazo. O jogo destaca situações que podem desafiar o sistema límbico, como caminhar em uma floresta escura, junto com o som de explosões e respirações.
Ao caminhar no ambiente virtual, os usuários são obrigados a realizar tarefas cognitivas que requerem memória de trabalho. Essas tarefas exigem raciocínio rápido e capacidade de reagir rapidamente sob pressão.
Na vida cotidiana, situações como uma entrevista de emprego, um encontro, uma palestra ou um evento em que há perigo para nossas vidas podem acionar o sistema límbico (emocional) em nosso cérebro para trabalhar em alta intensidade.

A combinação entre o desempenho das tarefas e a carga exercida sobre o sistema límbico foi criada para atingir o objetivo pretendido - criar domínio das áreas pré-frontais do cérebro, que participam dos processos de tomada de decisão, resolução de problemas e memória, superestimulação da amígdala e do sistema límbico (o emocional) no cérebro. Assim, após persistência no jogo durante várias semanas, podemos observar uma melhoria no funcionamento diário do utilizador, principalmente na resolução de problemas, funcionamento em situações de pressão e stress, e uma sensação geral de resiliência e segurança.
O aplicativo de jogo móvel Amygdala é simples e fácil de usar, não exigindo nenhum conhecimento ou experiência prévia. O usuário se cadastra no aplicativo, durante o qual é solicitado a escolher um apelido. Após o cadastro, o sistema ; o usuário, e eles não serão obrigados a inserir mais nada, mas poderão entrar no aplicativo e começar a jogar imediatamente.

Antes de cada fase, o usuário receberá um breve tutorial sobre a próxima fase do jogo. O treinamento apresentará a ele o desafio, durante o qual ele receberá um exemplo da FASE, para garantir que ele entenda o que deve fazer. Em tudo
fases, o usuário irá vagar por uma floresta, onde durante a deambulação encontrará explosões e outros estímulos, acompanhados de visuais e som. Em cada estágio, ele enfrentará um desafio cognitivo diferente, no qual será solicitado que use raciocínio rápido e reaja rapidamente. Cada fase dura um minuto, ao final do qual o usuário poderá passar para a próxima fase (desde que tenha acumulado uma pontuação alta o suficiente) ou jogar a mesma fase novamente.
O jogo consiste em três fases, cada uma projetada para fornecer um nível diferente de desafio para o usuário. Antes de cada fase, o usuário receberá um breve tutorial sobre a próxima fase do jogo. O treinamento apresentará o desafio, durante o qual eles receberão um exemplo da FASE, para garantir que eles entendam o que devem fazer.
Na primeira etapa, o usuário é apresentado a uma série de formas verdes que aparecem na tela, e ele deve clicar apenas nos círculos verdes. O desafio reside no fato de que os círculos verdes aparecem aleatoriamente, e o usuário tem que reagir rapidamente para identificá-los e clicar sobre eles. Na segunda etapa, um estímulo auditivo é adicionado ao desafio. Se aparecer um círculo verde junto com o som de uma sirene, o usuário não deve clicar.