"COMBOS E POSTURAS DE KUNG FU"

As artes marciais proporcionam muitos benefícios à saúde, relaxam a mente e nos ajudam a focar e ter melhor controle.

Como aprender KUNG FU em casa, seus primeiros combos e posturas passo a passo.
Descubra o que é o Kung fu, um dos melhores esportes das artes marciais.

Aprenda os exercícios e posturas de algumas artes marciais, como:
*aikido
*karatê
* taekwondo
* Kung Fu
* san da
*sambo
*wushu
* boxe

Você também pode aprender baixando este aplicativo gratuito:
* kickboxing
*muay thai
* judô
* luta livre
* Luta greco-romana
* Jiu Jitsu brasileiro
*Kung Fu Shaolin
* Tai Chi

Kung fu e karatê são duas artes marciais semelhantes, mas diferentes.
Tutorial para ensinar ou aprender kung fu, o que significa e diferença entre karate e shaolin kung fu.

Aprenda autodefesa do zero com esta arte marcial de kung fu passo a passo e todas as regras para praticar o verdadeiro Kung Fu antigo.

Descubra quantos jogadores podem existir no kung fu e as artes marciais que Wu Shu tem.
Treinamento de Kung Fu para crianças iniciantes, com exercícios simples de mobilidade e flexibilidade.

Descubra de casa, a diferença entre karate e taekwondo do zero e qual é o melhor para as crianças.

Posturas para aprender artes marciais:
1. coloque a perna direita ligeiramente atrás de você e incline-se sobre ela
2. em seguida, levante a perna esquerda e coloque apenas o dedo do pé no chão
3. Entre em uma postura básica de luta
4. Vire o corpo em um ângulo de 45 graus, com o pé esquerdo e o ombro para frente

Lições básicas de defesa pessoal nas artes marciais e benefícios que elas nos trazem.

Kung-fu ou Shaolin fu, como karatê, taekwondo, aikido, boxe... é uma arte marcial que beneficia a saúde dos principais órgãos e sistemas do corpo, aumenta a estabilidade psicológica, o autocontrole e ajuda a melhorar os distúrbios neurológicos.

Artes marciais com aulas de Kung fu para crianças de todas as idades e adultos.
Aprenda Shaolin Kung Fu para iniciantes com este aplicativo online.