Registre seus comportamentos de fumar e comprar, exiba visualmente sua quantidade de cigarros e o custo de compra de cigarros, para controlar a quantidade de cigarros.
Olhando para suas enormes despesas com cigarros, pense em quanto esse dinheiro pode vender para algumas xícaras de café ou um bom café da manhã, e quanto menos você pode gastar parando de fumar.
Você também pode criar grupos, visualizar os dados de tabagismo dos membros do grupo e parar de fumar com os amigos, o que facilita o processo de parar de fumar.
Olhando para suas enormes despesas com cigarros, pense em quanto esse dinheiro pode vender para algumas xícaras de café ou um bom café da manhã, e quanto menos você pode gastar parando de fumar.
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