Descrição do Inside Out
Vamos nos concentrar em ouvir nossos corpos e religar nossas crenças + sistemas nervosos para que possamos viver nossas melhores vidas! Este é um personal training e life coaching como nenhum outro, com Alexandra Rose, onde trabalhamos de dentro para fora…
Durante o programa Inside Out, o Coach Alex orienta uma jornada de transformação de nossas relações com nossos corpos, com foco em ser a melhor amiga do nosso corpo e nos divertirmos ao fazê-lo! Este é um treinamento pessoal como você nunca experimentou antes. Nós nos concentramos em encontrar uma conexão mais profunda com nós mesmos, nossos corpos e aprender como sintonizar suas necessidades. Usando o movimento como remédio para a mente, corpo e alma.
Se você está pronto para abandonar a balança, o rastreamento de alimentos e a sensação de estar em guerra com seu corpo, então isso é para VOCÊ! Venha e junte-se à Comunidade Inside Out e experimente a magia por si mesmo, enviando muito amor e luz para você e para esta incrível jornada que você está prestes a embarcar!
Durante o programa Inside Out, o Coach Alex orienta uma jornada de transformação de nossas relações com nossos corpos, com foco em ser a melhor amiga do nosso corpo e nos divertirmos ao fazê-lo! Este é um treinamento pessoal como você nunca experimentou antes. Nós nos concentramos em encontrar uma conexão mais profunda com nós mesmos, nossos corpos e aprender como sintonizar suas necessidades. Usando o movimento como remédio para a mente, corpo e alma.
Se você está pronto para abandonar a balança, o rastreamento de alimentos e a sensação de estar em guerra com seu corpo, então isso é para VOCÊ! Venha e junte-se à Comunidade Inside Out e experimente a magia por si mesmo, enviando muito amor e luz para você e para esta incrível jornada que você está prestes a embarcar!
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