Estamos aqui para orientá-lo e fornecer uma maneira simples de calcular as métricas necessárias no processo de perda de peso ou desenvolvimento muscular.
Todas as calculadoras que você precisa estão concentradas em um aplicativo, fácil de usar e no idioma hebraico.
Mantenha o controle do seu corpo e do que ele precisa, de acordo com seus objetivos.

As calculadoras existentes no aplicativo:
✔ Quantidade diária de proteína - quanto devo consumir para desenvolver músculos
✔ Percentual de gordura - calculado de acordo com a fórmula da Marinha dos EUA
✔ IMC - uma medida da sua massa corporal, indica a saúde do seu peso
✔ Quantidade de água potável para perder peso - quanto devo beber para ajudar o corpo a perder peso
✔ Perda de peso diária de calorias - Quanto devo comer para perder peso?