Você sabe
quando você está feliz,
quando você está animado,
quando você está triste,
quando você está com raiva,
quando você está ansioso?
A maioria das pessoas não está bem consciente de suas próprias emoções.
Por causa desse desconhecimento,
eles não podem aproveitar plenamente os momentos felizes,
e em tempos difíceis, eles sofrem danos pesados.
Quando você tiver um momento de excitação, reconheça esse momento e permita-se senti-lo plenamente. Esses momentos não acontecem com frequência.
Essas memórias preenchem sua vida.
Aumentar os eventos alegres,
e diminuir os tristes,
para criar uma vida mais feliz.
EmotionNote está aqui para ajudá-lo.
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