A religação metabólica reconecta todos os sistemas da sua natureza como ser humano, para lhe proporcionar a saúde e o desempenho que seu corpo espera de você.
Receba os seus planos personalizados de nutrição, treino e atividade física através da minha app. Você poderá acessar:
- Seu programa nutricional, treinamento e atividade física todos os dias
- Fácil de fazer receitas saudáveis
- Fotos e vídeos explicativos de como executar corretamente a técnica dos exercícios
- Seu protocolo de higiene do sono
- Bate-papo onde você pode me enviar suas perguntas sobre os programas
- Calendário pessoal com seus horários e relatórios
- Evolução dos seus resultados e progresso
Trabalho em busca da saúde ideal como princípio fundamental para alcançar seus objetivos, por meio da nutrição, do treinamento e de um estilo de vida ativo.