Os olhos são um dos órgãos mais ignorados no estilo de vida moderno. Então, por que devemos esperar para usar óculos e depois nos preocupar com os olhos?

Portanto, livre-se dos óculos e tenha olhos brilhantes com o aplicativo Eyex, que oferece a melhor rotina de cuidados com os olhos de acordo com o seu problema.

Como exercícios para os olhos, plano de dieta, modo 20/20/20, dicas de saúde etc.

Você quer melhorar sua visão? Exercícios regulares para os olhos podem ajudá-lo a melhorar a visão e prevenir doenças oculares, como miopia e hipermetropia. Este aplicativo contém exercícios para os olhos que podem se tornar parte de sua terapia visual. Crie um lembrete e faça exercícios de visão regularmente.

Seus olhos se cansaram todos os dias. Estes exercícios para os olhos são projetados para ajudá-lo a relaxar os olhos e remover a tensão ocular e a fadiga existentes. Ajude seus olhos! Faça exercícios regularmente e corretamente.

Cuidados completos com os olhos com exercícios simples para melhorar a visão naturalmente.
E ajuda a remover a vermelhidão dos olhos, relaxa os olhos e contém os melhores alimentos que ajudam a melhorar a visão e a saúde dos olhos.
O objetivo do EyeX é dar a você uma visão melhor e se divertir.

Dê aos seus olhos 5 minutos por dia e veja melhor pelo resto da vida. Com todas as ferramentas e informações, você obtém um pacote completo de cuidados com os olhos. E é GRÁTIS.

Características:

- Você receberá os exercícios para os olhos de acordo com suas necessidades. Tipo, se você é um jogador, então exercícios diferentes, e se você é um estudante, então exercícios diferentes.

- Modo de Foco - Quando você vai começar a trabalhar (como jogar, estudar, etc.) por um período mais longo. Em seguida, o modo de foco ajudará a lembrá-lo de descansar e fazer 1 minuto de exercício para os olhos. Para manter a saúde ocular.

- Dicas de saúde - Contém muitas dicas de saúde relacionadas aos olhos.

- exercícios de visão para uso diário
- prevenção da miopia
- prevenção da hipermetropia

Os exercícios para os olhos e a visão são um método de treinamento com o qual você pode restaurar o tônus ​​muscular facial e reduzir as rugas. Avisos: Antes de se exercitar, lave bem as mãos e limpe a maquiagem do rosto.
A ginástica especial ajuda a descansar, relaxar, aliviar o cansaço visual excessivo. Os músculos dos olhos podem e devem ser treinados. O bom de carregar é que:
- sua implementação não requer muito tempo e nenhum treinamento especial;
- muitas vezes não há necessidade de se levantar;
- do lado de fora não é visível que você está fazendo exercícios, não deve se preocupar com a atenção extra de seus colegas de escritório.
O exercício para os olhos pode beneficiar pessoas de todas as idades. Existem muitos exercícios e complexos inteiros projetados para lidar com a fadiga ocular e fortalecer os músculos oculares. Alguns deles são universais, outros são otimizados para certas categorias de pessoas.
As principais vantagens dessa ginástica são que ela pode ajudar:
aliviar a fadiga - distraído do trabalho monótono por um tempo, você pode descansar;
restaurar a circulação sanguínea nos olhos;
fortalecer os músculos oculares.
O exercício também ajuda a relaxar, a preparar-se para a resolução de novos problemas e a aliviar o nervosismo.
O exercício pode ajudá-lo a lidar com o estresse e o desconforto que o acompanha.
Existe uma ginástica simples para os olhos, que ajuda a todos que se deparam com o aumento do estresse visual. Permite relaxar, aliviar os olhos secos e estimular a circulação sanguínea.
Se você estiver usando óculos, eles devem ser removidos antes do exercício.






Isenção de responsabilidade Nota: o conselho dado não é um conselho profissional. Consulte um especialista antes de agir nas atividades indicadas. O desenvolvedor não é responsável por qualquer perda ou lesão.