Diário de ginástica completo e diário de ginástica para seus treinos. Registre seus treinos e acompanhe seu progresso.

Já adicionamos dezenas de exercícios para você fazer em casa, ao ar livre ou na academia. Flexões, flexões, levantamento terra, agachamentos ou flexões, você escolhe - nós temos. Caso não tenhamos, você sempre pode criar e salvar seu próprio exercício em nosso aplicativo.

Registre suas medidas corporais e acompanhe como seu corpo muda ao longo do tempo.

Use nossa calculadora máxima de uma repetição para determinar seu peso máximo de levantamento. Converta libras para kgs e vice-versa com o nosso conversor. Estamos planejando adicionar mais calculadoras para você no futuro.

Como um bônus para aqueles que não apenas treinam a si mesmos, mas também treinam outras pessoas - você pode criar diários para seus alunos e registrar seus treinos. Alterne entre vários diários separados, registre os treinos de seus alunos e acompanhe seu progresso.

O Fit Journal possui uma integração com o HealthKit para exibir a contagem de passos.

Termos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/