Fit é o primeiro aplicativo móvel que monitora sua saúde. Reunimos todos os processos para eliminar o excesso de peso em um só lugar, aplicamos o controle individual e também minimizamos os custos.
Abordagem individual – Um programa individual é projetado para cada usuário com base em sexo, idade, altura e peso. No âmbito do programa, são definidos objetivos e são dadas tarefas diárias.
Recomendações nutricionais – O mais importante dos objetivos nutricionais estabelecidos é uma ingestão diária de líquidos de 2 litros. O programa monitora rigorosamente a execução completa da tarefa de ingestão de fluidos. Se isso não for feito, a tarefa diária é considerada incompleta. Para atingir seu objetivo mais rapidamente, o programa recomenda 3 requisitos importantes - observar o que você come, beber água e controlar sua atividade de movimento.
Controle diário – Com café da manhã, almoço, registros de jantar e uma variedade de receitas de dieta, você pode personalizar sua nutrição de forma econômica de acordo com sua programação. Os dados diários de caminhada com tarefas de caminhada informam as calorias queimadas por seus passos. Além disso, o aplicativo envia notificações regulares de natureza informativa.
Relatórios de peso – Com calorias diárias queimadas e relatórios de balança, você poderá acompanhar de perto o seu peso.
Programas de emagrecimento acelerado, como: Detox de leite, Detox de água, etc.
As regras básicas que o ajudarão a perder peso sem prejudicar a saúde - prestar atenção à alimentação, beber muita água, padrões normais de sono e um estilo de vida ativo estão no aplicativo móvel "Fit".
O uso de todos os recursos do aplicativo móvel é gratuito nos primeiros 7 dias para novos inscritos.