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Fazer música é um esporte competitivo - e é por isso que é tão importante para os músicos quanto para os atletas de competição aquecer seus corpos antes dos treinos e shows, para soltá-los entre eles e depois relaxar conscientemente os grupos musculares estressados. No entanto, como a incorporação de tais rotinas muitas vezes não é suficientemente ensinada em aulas instrumentais, estudos ou na vida cotidiana da orquestra e os exercícios correspondentes são frequentemente difíceis de realizar sem orientação especializada, agora é hora de Fitissimo.

O Fitissimo oferece a você a oportunidade única de receber rotinas de exercícios especiais personalizadas para o seu instrumento para o aquecimento antes de tocar, relaxamento direcionado durante os intervalos de prática e também o relaxamento depois. Para o efeito, está disponível um conjunto de várias centenas de exercícios individuais, desenvolvidos por uma equipa de especialistas internacionais nas áreas da fisiologia, psicomotricidade, motologia e fisioterapia. A experiência especial é particularmente evidente no fato de que os membros da equipe não estão apenas entre os melhores em seu campo do ponto de vista médico, mas também são músicos ativos - alguns até têm diplomas na área de concertos. Este extenso catálogo de exercícios é filtrado por vários critérios e constantemente reagrupado em sessões de diferentes durações, para que você sempre tenha várias sessões de diferentes durações e intensidades para escolher de acordo com a situação do exercício. Você também pode acessar outros tipos de sessões independentemente da prática diária, por exemplo, para treinar e fortalecer os grupos musculares necessários para o seu instrumento com um treino de força.

Além das sessões de treinamento, também estão disponíveis vídeos para todos os instrumentos, que respondem interativamente a perguntas sobre uma posição vantajosa no instrumento - do ponto de vista médico. Usando a função de lupa, os detalhes decisivos tornam-se visíveis, o que torna os movimentos mais fluidos, menos apertados ou mais suaves para o corpo. Complementado por outros recursos úteis, como o cronômetro de prática e um treinador, que possui conhecimento especializado útil sobre os fundamentos médicos da prática e mantém o corpo saudável ao fazer música, o Fitissimo oferece o pacote geral perfeito para preparar seu corpo perfeitamente para a prática diária também. quanto à preparação para shows e à prevenção de reclamações ao tocar um instrumento.