#Workout: Home Workouts fornece rotinas de treino diárias para todos os seus principais grupos musculares. Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a boa forma em casa sem precisar ir à academia. Nenhum equipamento ou treinador é necessário, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso do seu corpo.

#Walk & Step: Seus passos por milha dependem de sua altura e comprimento do passo. Certifique-se de observar que isso pressupõe que você literalmente não dê nenhuma etapa extra durante sua rotina diária. Na realidade, a maioria das pessoas dá vários milhares de passos apenas em suas vidas diárias, mesmo que não se exercite.

#Lembretes:

* Lembretes de água - Deixe beber água para lembrá-lo de beber água, se você sempre esquecer. O melhor aplicativo de saúde para você. Se você está muito ocupado para se lembrar de beber o suficiente e regularmente, não se preocupe, existe o "beber água" para ajudá-lo a resolver esse problema. Alarmará quando seu corpo precisar de água.

* Lembretes de medicamentos - Lembretes de medicamentos até dizem para você tomar seu medicamento antes ou depois de comer e lembram a dosagem correta do medicamento. Se você quiser, o aplicativo irá lembrá-lo sobre o medicamento até que você o tome. Basta adicionar isso, bem como qualquer outra informação importante e específica para você, ao seu aplicativo simples de lembrete de medicação uma vez no início. Ele notificará toda vez que for definido para você.

#Calculadora :
Este aplicativo possui mais de 32 calculadoras, que ajudam você em sua vida diária.
Recurso da calculadora de saúde-
*Taxa Metabólica Basal
*Pressão arterial
*Açúcar no sangue
*Volume de sangue
*Índice de Adiposidade Corporal
*Corpo gordo
*Tamanho da armação do corpo
*Área de Superfície Corporal
*Moinho Burce Trade
*Queima de calorias
* Relação peito/quadril
* Previsor de Altura Infantil
*Taxa de colesterol
*Ingestão diária de calorias
*Frequência cardíaca
*Crescimento infantil
* Menstruação e Ovulação
*Data de vencimento da gravidez
*Taxa metabólica de repouso
* Relação cintura-quadril
*Relação cintura/altura

#Exercícios Múltiplos:
Flexões, agachamentos, abdominais, trituração, sentar na parede, polichinelos, socos, quedas de tríceps, estocadas, prancha.