Prátique por 21 dias O Ho'oponopono .
traduzido em INGLÊS ,ITALIANO ,ESPANHOL
A ideia básica é fortalecer a gratidão para resolver feridas e mágoas do passado e, assim, encontrar um estado de paz interior, tranquilidade e prosperidade. Sabe aqueles pensamentos sobre o casamento que acabou ou aquela briga na família que até hoje impacta algumas de suas decisões? Ou, quem sabe, um trauma no trabalho ou uma grande desilusão com uma pessoa amiga?

Tudo que vivemos de alguma forma fica gravado em nós.

Essa é a filosofia do Ho’oponopono quando se trata de boas lembranças e experiências, tudo certo. Ficam as boas vibrações e a energia positiva. Mas e quando se trata de algo ruim? Também acabamos mantendo isso dentro da gente como amarras, veneno para o coração, poluição para a nossa mente.

Por isso, seguindo os princípios da técnica do Ho’oponopono, é preciso que ocorra uma purificação capaz de encerrar a história e evitar repetições desastrosas. Assim, aquilo que antes gerava estresse, ressentimentos, medos e outras sensações negativas é neutralizado para que um novo estado de paz possa entrar e ocupar esse mesmo lugar, já purificado. Memórias antigas que nos prendem ao passado são liberadas para que a vida possa seguir agora mais leve, livre e consciente da própria história.

O interessante da técnica do Ho’oponopono é que ela nos convida, antes de tudo, a assumir a responsabilidade por aquilo que acontece em nossas vidas. É como se disséssemos a nós mesmos que sabemos que carregamos nosso passado e que podemos limpá-lo para seguir adiante. Em outras palavras, experiências ruins nos marcam e, se não cuidadas, podem atrapalhar nosso presente e nosso futuro.