Descrição do Kamala Rose Pilates
As aulas de Pilates utilizam equipamentos de aparelhos projetados por Joseph Pilates para fornecer um treino exclusivo que aumenta a força, a flexibilidade, melhora a postura e o equilíbrio, ao mesmo tempo em que fornece suporte para o alinhamento corporal adequado. A máquina reformadora é um sistema de cabo e polia carregado por mola que permite mais de 5.000 exercícios. O objetivo de cada aula de Pilates é atingir os grupos musculares mais profundos sem adicionar estresse às articulações. Cada sessão ou aula no Kamala Rose, Pilates, é feita sob medida para você!
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