Descubra os benefícios da meditação com Lapin Sage.
Coelho Sábio - Medite, Relaxe, Durma
Relaxe, liberte sua mente e encontre a paz interior com nosso aplicativo. Seja você um iniciante ou um praticante experiente, nosso aplicativo o acompanha em sua jornada para a atenção plena, bem-estar e auto-realização.
Descubra nossas meditações, histórias de sono, música e muito mais para uma vida mais feliz e saudável.
Oferecendo uma ampla gama de recursos, nosso aplicativo foi projetado para atender às suas necessidades específicas. Explore uma variedade de meditações guiadas adequadas para diferentes momentos do dia e para vários propósitos: reduzir o estresse, melhorar o sono, aumentar a concentração, gerenciar emoções, cultivar a gratidão, aumentar a autoconfiança e muito mais.
Programas:
- Acalma a ansiedade
- Para controlar o estresse
- Dormir
- Foco
- Relacionamentos
- Quebre hábitos
- Felicidade
- Gratidão
- Auto estima
- Histórias para dormir
- Amor benevolente
- Perdão
- Falta de julgamento
- A caminho do trabalho ou da escola
- Mindfulness na universidade
- Atenção plena no trabalho
Além das meditações guiadas, nosso app oferece uma biblioteca de músicas relaxantes e calmantes, especialmente compostas para promover o relaxamento e o equilíbrio. Você pode escolher entre uma variedade de sons, como ondas do mar, canto dos pássaros ou sons da natureza, para definir o clima perfeito para suas sessões de meditação ou relaxamento.
histórias de ninar
Lapin Sage oferece histórias para dormir para ajudá-lo a dormir bem e relaxar.
Atmosfera
Nossa biblioteca de música cresce a cada semana, projetada para ajudar sua mente a se acalmar e se concentrar.
Movimento
Concentre-se no seu corpo, mova-se com atenção, alongue-se, independentemente da forma do seu corpo, com nossas curtas sessões de vídeo.
Alto nível
Para iniciar sua prática de meditação, experimente os programas de 7 dias ou mais.
E também
Desfrute de exercícios respiratórios para relaxar, meditações autodirigidas não guiadas e acompanhe sua jornada de meditação.
Nossos instrutores experientes e atenciosos guiam você em cada sessão, fornecendo instruções claras para ajudá-lo a relaxar profundamente e se conectar com seu eu interior. Suas vozes suaves e carinhosas acompanham você durante toda a jornada, permitindo que você mergulhe totalmente na experiência meditativa.
Pronto para iniciar sua jornada para uma vida mais equilibrada e harmoniosa? Baixe nosso aplicativo de meditação agora e experimente os muitos benefícios da prática regular. Reserve um tempo precioso para você, conecte-se com sua essência mais profunda e descubra a paz interior que reside dentro de você.
Coelho Sábio - Medite, Relaxe, Durma
Relaxe, liberte sua mente e encontre a paz interior com nosso aplicativo. Seja você um iniciante ou um praticante experiente, nosso aplicativo o acompanha em sua jornada para a atenção plena, bem-estar e auto-realização.
Descubra nossas meditações, histórias de sono, música e muito mais para uma vida mais feliz e saudável.
Oferecendo uma ampla gama de recursos, nosso aplicativo foi projetado para atender às suas necessidades específicas. Explore uma variedade de meditações guiadas adequadas para diferentes momentos do dia e para vários propósitos: reduzir o estresse, melhorar o sono, aumentar a concentração, gerenciar emoções, cultivar a gratidão, aumentar a autoconfiança e muito mais.
Programas:
- Acalma a ansiedade
- Para controlar o estresse
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- Auto estima
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Além das meditações guiadas, nosso app oferece uma biblioteca de músicas relaxantes e calmantes, especialmente compostas para promover o relaxamento e o equilíbrio. Você pode escolher entre uma variedade de sons, como ondas do mar, canto dos pássaros ou sons da natureza, para definir o clima perfeito para suas sessões de meditação ou relaxamento.
histórias de ninar
Lapin Sage oferece histórias para dormir para ajudá-lo a dormir bem e relaxar.
Atmosfera
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Movimento
Concentre-se no seu corpo, mova-se com atenção, alongue-se, independentemente da forma do seu corpo, com nossas curtas sessões de vídeo.
Alto nível
Para iniciar sua prática de meditação, experimente os programas de 7 dias ou mais.
E também
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