Descrição do Manframe - Habit Powerhouse
CARACTERÍSTICAS:
A CENTRAL DE FORÇA DO HÁBITO: INICIAR, ACOMPANHAR, TURBOCARREGAR
Crie rotinas saudáveis como malhar ou evite hábitos nocivos como beber em excesso. Obtenha informações sobre os investimentos físicos, mentais e de tempo de cada hábito com o Velocity. Use Amplificadores (LiftTracker, Mealtrace, Taskflow etc.)
OTIMIZE SUA NUTRIÇÃO COM MEALTRACE
Rastreamento de nutrição de precisão para desempenho ideal. Acompanhe facilmente sua ingestão de alimentos, acesse um banco de dados abrangente de alimentos para obter valores nutricionais e monitore suas necessidades diárias de calorias e macronutrientes. Aproveite o poder da visibilidade nutricional para otimizar seus hábitos alimentares e liberar todo o seu potencial para desempenho máximo.
DOMINE SEUS TREINAMENTOS COM O LIFTTRACKER
Rastreamento avançado de condicionamento físico para um progresso imparável. Crie exercícios personalizados, monitore seu crescimento e acesse uma extensa biblioteca de exercícios. Evite platôs com exercícios gerados e demonstrações visuais para domínio do exercício. Desbloqueie seu potencial, amplie a força e alcance seus objetivos de condicionamento físico.
OTIMIZE SUA PRODUTIVIDADE COM O TASKFLOW
Rastreie tarefas sem esforço, gerencie listas de verificação, defina datas de vencimento e priorize com simplicidade. Mantenha-se organizado e navegue com confiança pelas suas responsabilidades, tarefas e objetivos diários. Adote a produtividade perfeita, elimine a sobrecarga e obtenha melhores resultados com o sistema de gerenciamento de tarefas simplificado do Taskflow.
DESCUBRA O SEU EU INTERIOR COM O MINDLOG
Capture sem esforço seus pensamentos e ideias por meio de diário e escrita livre. Experimente o poder transformador da autorreflexão, obtenha insights e cultive uma compreensão mais profunda de si mesmo. Armazene perfeitamente cada entrada separadamente, permitindo fácil revisão e edição a qualquer momento. Aproveite Mindlog para desbloquear clareza, melhorar o crescimento pessoal e liberar seu verdadeiro potencial.
DOMINE SEUS COMPORTAMENTOS COM LEMBRETES E REFORÇOS
Fique por dentro de cada item de ação. Nossos lembretes de sistema personalizáveis são projetados para mantê-lo consistente com hábitos positivos e garantir que você nunca perca uma tarefa. Mantenha-se motivado e alcance um sucesso notável com reforços positivos e negativos cientificamente comprovados. Libere seu verdadeiro potencial, mantenha o foco e domine seus objetivos com nosso abrangente sistema de suporte.
DESBLOQUEIE SEU PICO DE POTENCIAL COM AS 7 CHAVES OCULTAS
Faça a jornada de mudança de vida através das 7 Chaves Ocultas e libere seu potencial ilimitado. Obtenha o conhecimento essencial e as ferramentas práticas para superar limitações, vencer desafios e traçar um caminho orientado por um propósito para se tornar o homem excepcional que você está destinado a ser.
APRESENTE SUA VIAGEM COM MONTAGEM
Acompanhe facilmente o seu progresso. Preserve seus desafios e vitórias diárias por meio de fotos de destaque. Quando você atingir 90 destaques, o Montage os transformará em uma história em vídeo que mostra sua transformação. Reviva os momentos mais impactantes, mostre o progresso e inspire outras pessoas por meio do poder dos recursos visuais e de seu próprio crescimento.
DESENVOLVA A INSPIRAÇÃO COM CITAÇÕES DE PODER DIÁRIAS
Capacite seu dia com Power Quotes, citações motivacionais diárias que inflamam sua paixão, motivação e determinação. Mergulhe na sabedoria de grandes mentes e permita que o conhecimento guie suas ações. Deixe cada um ser um catalisador para o crescimento, ajudando você a liberar seu verdadeiro potencial e alcançar a grandeza.
COMBATE TDAH
Supere as distrações e gerencie o TDAH adotando rotinas estruturadas que permitem que você recupere o controle.
Se você tiver alguma dúvida ou sugestão sobre como podemos melhorar o aplicativo, entre em contato conosco pelo discord, mídia social ou diretamente em support@manframe.app.
Termos: https://manframe.app/terms-and-conditions
A CENTRAL DE FORÇA DO HÁBITO: INICIAR, ACOMPANHAR, TURBOCARREGAR
Crie rotinas saudáveis como malhar ou evite hábitos nocivos como beber em excesso. Obtenha informações sobre os investimentos físicos, mentais e de tempo de cada hábito com o Velocity. Use Amplificadores (LiftTracker, Mealtrace, Taskflow etc.)
OTIMIZE SUA NUTRIÇÃO COM MEALTRACE
Rastreamento de nutrição de precisão para desempenho ideal. Acompanhe facilmente sua ingestão de alimentos, acesse um banco de dados abrangente de alimentos para obter valores nutricionais e monitore suas necessidades diárias de calorias e macronutrientes. Aproveite o poder da visibilidade nutricional para otimizar seus hábitos alimentares e liberar todo o seu potencial para desempenho máximo.
DOMINE SEUS TREINAMENTOS COM O LIFTTRACKER
Rastreamento avançado de condicionamento físico para um progresso imparável. Crie exercícios personalizados, monitore seu crescimento e acesse uma extensa biblioteca de exercícios. Evite platôs com exercícios gerados e demonstrações visuais para domínio do exercício. Desbloqueie seu potencial, amplie a força e alcance seus objetivos de condicionamento físico.
OTIMIZE SUA PRODUTIVIDADE COM O TASKFLOW
Rastreie tarefas sem esforço, gerencie listas de verificação, defina datas de vencimento e priorize com simplicidade. Mantenha-se organizado e navegue com confiança pelas suas responsabilidades, tarefas e objetivos diários. Adote a produtividade perfeita, elimine a sobrecarga e obtenha melhores resultados com o sistema de gerenciamento de tarefas simplificado do Taskflow.
DESCUBRA O SEU EU INTERIOR COM O MINDLOG
Capture sem esforço seus pensamentos e ideias por meio de diário e escrita livre. Experimente o poder transformador da autorreflexão, obtenha insights e cultive uma compreensão mais profunda de si mesmo. Armazene perfeitamente cada entrada separadamente, permitindo fácil revisão e edição a qualquer momento. Aproveite Mindlog para desbloquear clareza, melhorar o crescimento pessoal e liberar seu verdadeiro potencial.
DOMINE SEUS COMPORTAMENTOS COM LEMBRETES E REFORÇOS
Fique por dentro de cada item de ação. Nossos lembretes de sistema personalizáveis são projetados para mantê-lo consistente com hábitos positivos e garantir que você nunca perca uma tarefa. Mantenha-se motivado e alcance um sucesso notável com reforços positivos e negativos cientificamente comprovados. Libere seu verdadeiro potencial, mantenha o foco e domine seus objetivos com nosso abrangente sistema de suporte.
DESBLOQUEIE SEU PICO DE POTENCIAL COM AS 7 CHAVES OCULTAS
Faça a jornada de mudança de vida através das 7 Chaves Ocultas e libere seu potencial ilimitado. Obtenha o conhecimento essencial e as ferramentas práticas para superar limitações, vencer desafios e traçar um caminho orientado por um propósito para se tornar o homem excepcional que você está destinado a ser.
APRESENTE SUA VIAGEM COM MONTAGEM
Acompanhe facilmente o seu progresso. Preserve seus desafios e vitórias diárias por meio de fotos de destaque. Quando você atingir 90 destaques, o Montage os transformará em uma história em vídeo que mostra sua transformação. Reviva os momentos mais impactantes, mostre o progresso e inspire outras pessoas por meio do poder dos recursos visuais e de seu próprio crescimento.
DESENVOLVA A INSPIRAÇÃO COM CITAÇÕES DE PODER DIÁRIAS
Capacite seu dia com Power Quotes, citações motivacionais diárias que inflamam sua paixão, motivação e determinação. Mergulhe na sabedoria de grandes mentes e permita que o conhecimento guie suas ações. Deixe cada um ser um catalisador para o crescimento, ajudando você a liberar seu verdadeiro potencial e alcançar a grandeza.
COMBATE TDAH
Supere as distrações e gerencie o TDAH adotando rotinas estruturadas que permitem que você recupere o controle.
Se você tiver alguma dúvida ou sugestão sobre como podemos melhorar o aplicativo, entre em contato conosco pelo discord, mídia social ou diretamente em support@manframe.app.
Termos: https://manframe.app/terms-and-conditions
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