Descrição do Metamorfosis: Reduza ansiedade
💡 Se você está lutando com sua saúde mental, ansiedade ou depressão, este aplicativo pode ajudar.
✍️ Escrever é uma ótima maneira de reduzir sintomas da ansiedade porque permite que você desabafe suas emoções e sentimentos em um ambiente seguro e controlado. Além de ser uma ótima ferramenta terapêutica.
Acompanhar o seu humor te ajuda a:
✅ Descobrir o que te faz bem e o que não faz além de melhorar a autoaceitação
✅ Identificar os primeiros sinais de alerta de depressão, ansiedade, burnout entre outros
✅ Melhorar a sua comunicação com as pessoas
✅ Aumentar a sua autoestima e autoconfiança
✅ Entender melhor o seu humor
✅ Manter a sua saúde mental e emocional
O Metamorfosis é muito mais que um Diário emocional, é o seu companheiro para todos os momentos.
🧠 Comparta suas experiências:
- Facilitamos a sua autorreflexão com reflexões e perguntas sobre autoconhecimento que você pode compartilhar com a Comunidade.
📃 Desenvolva seu autoconhecimento:
- Oferecemos Conteúdos diversos para você enriquecer a sua inteligência emocional e melhorar a sua consciência emocional. Como motivação, procrastinação, relacionamento, resiliência e muito mais!
😌 Relaxe a sua mente:
- Contamos com áudios para relaxamento, meditação, insônia, começar bem o dia, músicas da natureza entre outros para você sentir o alívio rápido.
Então, se você está procurando uma maneira de entender melhor seu humor, refletir e melhorar a sua saúde mental, esse é o app certo para você!
🔒 Privacidade e Segurança:
- Seus registros estarão protegidos por senha;
- Os registros estarão protegidos para que terceiros e outros apps não tenham acesso ao que você escreve;
- Seus dados são armazenados localmente no seu telefone;
📩 Dúvidas e sugestões contato@metamorfosis.app
👍 Segue no Instagram: @metamorfosisapp
✍️ Escrever é uma ótima maneira de reduzir sintomas da ansiedade porque permite que você desabafe suas emoções e sentimentos em um ambiente seguro e controlado. Além de ser uma ótima ferramenta terapêutica.
Acompanhar o seu humor te ajuda a:
✅ Descobrir o que te faz bem e o que não faz além de melhorar a autoaceitação
✅ Identificar os primeiros sinais de alerta de depressão, ansiedade, burnout entre outros
✅ Melhorar a sua comunicação com as pessoas
✅ Aumentar a sua autoestima e autoconfiança
✅ Entender melhor o seu humor
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O Metamorfosis é muito mais que um Diário emocional, é o seu companheiro para todos os momentos.
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📃 Desenvolva seu autoconhecimento:
- Oferecemos Conteúdos diversos para você enriquecer a sua inteligência emocional e melhorar a sua consciência emocional. Como motivação, procrastinação, relacionamento, resiliência e muito mais!
😌 Relaxe a sua mente:
- Contamos com áudios para relaxamento, meditação, insônia, começar bem o dia, músicas da natureza entre outros para você sentir o alívio rápido.
Então, se você está procurando uma maneira de entender melhor seu humor, refletir e melhorar a sua saúde mental, esse é o app certo para você!
🔒 Privacidade e Segurança:
- Seus registros estarão protegidos por senha;
- Os registros estarão protegidos para que terceiros e outros apps não tenham acesso ao que você escreve;
- Seus dados são armazenados localmente no seu telefone;
📩 Dúvidas e sugestões contato@metamorfosis.app
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