Muitas pessoas que sofrem de enxaqueca descobrem que analgésicos de venda livre, como paracetamol, aspirina e ibuprofeno, podem ajudar a aliviar seus sintomas. Eles podem ser mais eficazes quando tomados nos primeiros sinais de um ataque de enxaqueca, pois isso lhes dá tempo para serem absorvidos pela corrente sanguínea e aliviar os sintomas. Mas a partir deste aplicativo você pode resolvê-lo com muita facilidade, sem nenhum tipo de medicamento.

Os conteúdos do aplicativo são:
#Isso é o que causa a dor da enxaqueca
A causa exata das enxaquecas é desconhecida, mas acredita-se que sejam o resultado de uma atividade cerebral anormal que afeta temporariamente sinais nervosos, substâncias químicas e vasos sanguíneos no cérebro.

#Também aliviará a dor intensa da enxaqueca
Muitas pessoas que sofrem de enxaqueca descobrem que analgésicos de venda livre, como paracetamol, aspirina e ibuprofeno, podem ajudar a reduzir os sintomas. Eles tendem a ser mais eficazes se tomados nos primeiros sinais de um ataque de enxaqueca, pois isso lhes dá tempo para serem absorvidos pela corrente sanguínea e aliviar os sintomas.

#Cure a dor de cabeça com chá ayurvédico
Basta um copo de água, meia colher de chá de ajwain (sementes de carambola), um cardamomo moído grosseiramente, uma colher de sopa de folhas de coentro e cinco folhas de hortelã. Ferva todos os ingredientes juntos por três minutos em fogo médio e o antídoto para sua dor de cabeça está pronto. Sim, é isso!

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#Essa ioga ajuda a aliviar a dor da enxaqueca
Nesta pose de ioga para dores de cabeça, fique em pé com os pés afastados na largura dos quadris e dobre os quadris para estender a coroa da cabeça em direção ao chão. Suavize os joelhos para aumentar o alongamento e mantenha os calcanhares apoiados no tapete. Concentre seus olhos em um ponto na parte de trás do tapete.

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#Sua dor de cabeça habitual pode ser um sintoma de enxaqueca
O principal sintoma de uma enxaqueca geralmente é uma dor de cabeça intensa em um lado da cabeça. A dor geralmente é uma sensação latejante moderada ou intensa que piora quando você se move e impede que você realize atividades normais. Em alguns casos, a dor pode ocorrer em ambos os lados da cabeça e afetar o rosto ou o pescoço.

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#Alimentos que podem ajudar a controlar a gravidade da enxaqueca
A adição de alimentos ricos em riboflavina (também conhecida como B2), como cogumelos, quinoa, nozes e ovos, ajuda nisso ”, diz ela. Há pesquisas que sugerem que a riboflavina pode ajudar na prevenção de enxaquecas

A partir deste aplicativo, você aprenderá
Qual é a maneira mais rápida de curar uma enxaqueca?
O que elimina uma dor de cabeça ou enxaqueca?
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