Descrição do Optimum - routine, goal
Você está procurando criar novas rotinas saudáveis e reduzir seus maus hábitos? Para se libertar de seus vícios? O Optimum permite que você rastreie e defina metas nas áreas de sua vida que deseja mudar.
Optimum permite que você visualize seu progresso ao longo dos dias e mantenha sua motivação intacta e aumente sua autoconfiança. Você pode então assumir o controle de sua vida graças às rotinas saudáveis que foram estabelecidas em sua vida.
Este aplicativo irá ajudá-lo a adotar melhores hábitos e atingir seus objetivos pessoais, como:
- exercitar-se com mais regularidade 🥇
- reduzindo o consumo de álcool 🍻
- lendo mais 📚
- comendo melhor 🥦
- praticando meditação 🧘
- largar um vício 🚬
Como funciona o Optimum?
1. Adicione os hábitos e rotinas a serem seguidas diariamente
2. Siga os hábitos criados diariamente
3. Consulte as estatísticas desses hábitos para visualizar o progresso e atingir seus objetivos
Optimum permite que você visualize seu progresso ao longo dos dias e mantenha sua motivação intacta e aumente sua autoconfiança. Você pode então assumir o controle de sua vida graças às rotinas saudáveis que foram estabelecidas em sua vida.
Este aplicativo irá ajudá-lo a adotar melhores hábitos e atingir seus objetivos pessoais, como:
- exercitar-se com mais regularidade 🥇
- reduzindo o consumo de álcool 🍻
- lendo mais 📚
- comendo melhor 🥦
- praticando meditação 🧘
- largar um vício 🚬
Como funciona o Optimum?
1. Adicione os hábitos e rotinas a serem seguidas diariamente
2. Siga os hábitos criados diariamente
3. Consulte as estatísticas desses hábitos para visualizar o progresso e atingir seus objetivos
Mostrar
