O aplicativo OWNU de Hanna Oberg é uma das principais plataformas de fitness feminino do mundo, reunindo guias de exercícios apoiados pela ciência, planos de refeições aprovados por nutricionistas e anos de insights de fitness em um só lugar.
Nosso aplicativo de fitness exclusivo foi projetado para ajudar nossa comunidade de mais de 2 milhões de seguidores em todo o mundo a finalmente superar os obstáculos que atrapalham a realização de suas metas de condicionamento físico.
Chega de se sentir ansioso sobre o que fazer quando você vai para a sala de musculação na academia
Chega de dietas restritas e acreditando que você não pode desfrutar de sua comida enquanto reduz
Chega de “adivinhar” a sensação de que você poderia ter dado mais se tivesse um plano!
Porque agora você pode acessar os programas de treino EXATOS que usei para construir músculos, perder gordura e ver resultados consistentemente em minha própria jornada de condicionamento físico ao longo dos anos. (Assim como os milhares de outros que treinei ao longo do caminho.)
Como membro, você terá acesso exclusivo a…
Uma vida inteira de guias de treino com uma ferramenta de recomendação integrada para ajudá-lo a encontrar o guia de treino certo para atender às suas metas e experiência. Além disso, você nunca perderá o progresso de onde está em cada guia com rastreamento de progresso unificado em todo o quadro!
Calcule as metas de calorias e macro com base em seus próprios dados biométricos e metas pessoais para acelerar o sucesso de sua jornada de condicionamento físico.
Centenas de treinos para divisões superiores, inferiores e de corpo inteiro com foco em aumentar sua confiança dentro e fora da academia. Cada treino vem com detalhamentos e descrições em vídeo, reunidos em uma interface fácil de usar para tornar o acesso a novos treinos simples, divertido e indolor!
Minha biblioteca de receitas pessoal com centenas de ideias de planos de refeições emocionantes e inspiração para cada refeição do dia e cada tipo de dieta!
Planos de refeições personalizáveis com a liberdade de planejar totalmente sua nutrição de acordo com seus gostos. Escolha se deseja mostrar as metas de calorias com base em suas metas e biometria para obter uma visão abrangente de seus planos de refeições. Além disso, uma vez que sua semana é planejada - OWNU irá montar automaticamente sua lista de compras semanal!
Fazer do fitness uma parte da sua vida nem sempre é simples, e manter a consistência é difícil.
Mas quando você faz parte da comunidade OWNU - você está compartilhando essas dificuldades juntos, comigo ao seu lado.
Baixe o aplicativo OWNU hoje e comece sua jornada para elevar sua força, saúde e confiança agora!
Termos e Condições - https://ownuapp.com/terms-and-conditions
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