O Método Marina Abramovic é um conjunto de exercícios físicos e mentais projetados para ajudar as pessoas a se desconectarem de suas rotinas diárias e se reconectarem com seu eu interior. Seguindo as instruções e sugestões fornecidas nos cartões de instrução, você pode liberar gradualmente o estresse e a negatividade e se concentrar no momento presente. O método pode ajudá-lo a encontrar uma sensação de paz e clareza interior e a se libertar de padrões e rotinas negativas.
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