Descrição do Strive Journal
Aumente sua chance de alcançar seus objetivos de longo prazo e/ou ajude os outros a alcançarem os deles.
Definição de metas e diário
Estabeleça metas, faça um plano, visualize e mantenha o foco. Esses são os ingredientes-chave para alcançar objetivos de longo prazo. Escreva sobre seu progresso e olhe para trás em sua vida com apreço pelo que você alcançou.
Compartilhe seus objetivos com amigos e familiares ou mantenha-os privados para você. Adicione um incentivo extra para atingir seus objetivos ou os objetivos de outras pessoas adicionando suportes. Uma vez que o objetivo foi concluído, você opta por entregá-lo ou não.
Strive Journal vem com vários exercícios para aumentar sua chance de sucesso:
- Gratidão diária
- Afirmações
- Querido Eu do Futuro
- Roda da Vida
Gratidão diária
Uma prática diária para focar no positivo em vez do negativo
Afirmações
Defina afirmações para si mesmo para incorporar crenças e ativar a lei da atração
Querido eu do futuro
Escreva cartas para o seu eu do futuro. Preveja como será o seu futuro e, visualizando e escrevendo sobre ele, aumente suas chances de realmente chegar lá.
Roda da Vida
Descubra qual área da sua vida precisa de atenção extra e estabeleça metas para isso. Acompanhe seu progresso a longo prazo
Definição de metas e diário
Estabeleça metas, faça um plano, visualize e mantenha o foco. Esses são os ingredientes-chave para alcançar objetivos de longo prazo. Escreva sobre seu progresso e olhe para trás em sua vida com apreço pelo que você alcançou.
Compartilhe seus objetivos com amigos e familiares ou mantenha-os privados para você. Adicione um incentivo extra para atingir seus objetivos ou os objetivos de outras pessoas adicionando suportes. Uma vez que o objetivo foi concluído, você opta por entregá-lo ou não.
Strive Journal vem com vários exercícios para aumentar sua chance de sucesso:
- Gratidão diária
- Afirmações
- Querido Eu do Futuro
- Roda da Vida
Gratidão diária
Uma prática diária para focar no positivo em vez do negativo
Afirmações
Defina afirmações para si mesmo para incorporar crenças e ativar a lei da atração
Querido eu do futuro
Escreva cartas para o seu eu do futuro. Preveja como será o seu futuro e, visualizando e escrevendo sobre ele, aumente suas chances de realmente chegar lá.
Roda da Vida
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