Descrição do Taom: The Art of Meditation
Taom é o aplicativo nº 1 onde dois mundos mágicos se encontram pela primeira vez para sua jornada de atenção plena: Contação de histórias e Meditações guiadas. Taom conta histórias e conduz você por meio de meditações guiadas, as quais o ajudarão a se tornar mais consciente em sua vida diária. Aprenda a estar atento enquanto desfruta do poder de cura da arte e da narrativa. Está cientificamente comprovado que a arte tem um impacto nos padrões de ondas cerebrais, nas emoções e no sistema nervoso. Também pode ajudá-lo a mudar a maneira como você experimenta o mundo enquanto aumenta os níveis de serotonina.
Aprenda a estar atento enquanto desfruta do poder de cura da arte e da narrativa. A parte mais importante é a abordagem única que Taom tem; misturando histórias e meditações guiadas. Então prepare-se para começar sua jornada espiritual e repintar sua mente.
Junte-se ao nosso universo agora! Escolha entre nossas meditações guiadas e músicas relaxantes sobre tudo, desde o controle do estresse e da ansiedade cotidiana até o sono, o foco e a saúde da mente e do corpo.
Estudos e pesquisas recentes provaram que ver arte muda a forma como você pensa e sente para melhor. A ciência mostrou que ver arte que faz você parar e olhar pode, na verdade, fazer com que você experimente as mesmas reações físicas que tem quando se apaixona. Nesse caso, adicionar o poder mágico das histórias cria Taom; O amor da sua vida! Os principais especialistas em saúde mental e neurologistas acreditam que ver arte desencadeia uma liberação imediata de dopamina no cérebro, que está relacionada a sentimentos e prazer. Pequenos neurônios fofos em sua cabeça estão traduzindo o que você vê em formas e sensações familiares.
O QUE VOCÊ VAI OBTER:
Meditações guiadas sobre assuntos como foco, amor próprio, sono, dependência, ansiedade, estresse
Meditações do sono que ajudam você a dormir bem e relaxar completamente da mente para o corpo
Meditações de hoje: meditações guiadas que você pode gostar diariamente
Música de fundo: Defina o clima para sua rotina diária
Você começa a aprender a meditar facilmente
A série confiante vai aumentar sua auto-estima sempre que você precisar
7 dias para repintar sua mente: nossa coleção de meditação exclusiva ajudará você a mudar a maneira como pensa e sente
Acesse a coleção completa de meditação de histórias de Taom offline com sua assinatura
A meditação nunca foi tão fácil, divertida e útil!
As durações das sessões de meditação guiada variam de 3 a 25 minutos, para que você possa escolher a perfeita para se adequar à sua vida diária.
Os tópicos de meditação guiada Taom incluem:
Estar no momento
Amor próprio
Acalmando sua mente
meditações matinais
Dormir
atenção plena diária
Varredura corporal
Foco
Gentileza
Lidando com a dor
Vício
Respirando
Confiança e autoestima
Gerenciando a ansiedade
Perdão
Obtendo hábitos saudáveis
Lidando com a dor
Melhorando relacionamentos
Estresse
Felicidade
Gratidão
E muito mais…
Não é um profissional em meditação? Não se preocupe! Taom Starter Pack vai te ensinar o básico da meditação, onde você pode melhorar suas habilidades de mindfulness antes de começar sua jornada.
Benefícios do uso do Taom:
• Crie hábitos saudáveis
• Durma melhor
• Aumento da auto-estima
• Melhorar relacionamentos
• Gerenciar estresse e ansiedade
• Mantenha o foco
• Amor próprio
Em nossa seção de sono, você pode encontrar meditações de histórias e histórias de sono para ajudá-lo nesse descanso tão necessário.
Experimente o Taom gratuitamente hoje e redefina sua mente.
Preços e termos da assinatura
O Taom oferece três opções de assinatura com renovação automática:
$ 11,00 por mês, $ 69,99 por ano e $ 27,00 por um período de três meses. Todos os usuários podem acessar conteúdo gratuito limitado. Desbloqueie o acesso total com ofertas de assinatura. Se você ativar uma assinatura de avaliação gratuita, será cobrado 24 horas antes do final do período de avaliação. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Você pode acessar as configurações da sua conta para gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática.
Termos de serviço: https://www.taomapp.com/terms
Política de privacidade: https://www.taomapp.com/privacy
Se você tiver alguma dúvida, entre em contato conosco aqui: hello@taomapp.com
Aprenda a estar atento enquanto desfruta do poder de cura da arte e da narrativa. A parte mais importante é a abordagem única que Taom tem; misturando histórias e meditações guiadas. Então prepare-se para começar sua jornada espiritual e repintar sua mente.
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Estudos e pesquisas recentes provaram que ver arte muda a forma como você pensa e sente para melhor. A ciência mostrou que ver arte que faz você parar e olhar pode, na verdade, fazer com que você experimente as mesmas reações físicas que tem quando se apaixona. Nesse caso, adicionar o poder mágico das histórias cria Taom; O amor da sua vida! Os principais especialistas em saúde mental e neurologistas acreditam que ver arte desencadeia uma liberação imediata de dopamina no cérebro, que está relacionada a sentimentos e prazer. Pequenos neurônios fofos em sua cabeça estão traduzindo o que você vê em formas e sensações familiares.
O QUE VOCÊ VAI OBTER:
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Perdão
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Felicidade
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Benefícios do uso do Taom:
• Crie hábitos saudáveis
• Durma melhor
• Aumento da auto-estima
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