Descrição do Tchilo Lab
Estúdio de Pilates e fitness intimista e familiar no coração do Marais, a 5 minutos das estações de metro République e Temple.
Especializado desde 2011 em aulas particulares para indivíduos, duplas e trios+ (até 8 pessoas).
Também reservamos aulas de grupo para você em pequenos grupos (entre 3 e 8 pessoas). Para ficar o mais próximo possível de seus objetivos ou desejos para o dia, esses cursos oferecem a você a escolha entre 4 intensidades:
O tapete de Pilates para aulas intensas, mas sem insolação
O Garuda (máquina de Pilates) para reformer 2.0
EMS sem fio para fortalecimento muscular suave nas articulações (20 minutos de exercício + 5 minutos de drenagem ou recuperação)
Laboratório de treinamento (Circuit Sports Coaching) para mais aptidão atlética
Em colaboração com Elisa Willet oferecemos várias massagens, bem como sessões de Iyashi Dôme (sauna japonesa). Nossos cursos e aulas são acessíveis apenas com hora marcada.
Especializado desde 2011 em aulas particulares para indivíduos, duplas e trios+ (até 8 pessoas).
Também reservamos aulas de grupo para você em pequenos grupos (entre 3 e 8 pessoas). Para ficar o mais próximo possível de seus objetivos ou desejos para o dia, esses cursos oferecem a você a escolha entre 4 intensidades:
O tapete de Pilates para aulas intensas, mas sem insolação
O Garuda (máquina de Pilates) para reformer 2.0
EMS sem fio para fortalecimento muscular suave nas articulações (20 minutos de exercício + 5 minutos de drenagem ou recuperação)
Laboratório de treinamento (Circuit Sports Coaching) para mais aptidão atlética
Em colaboração com Elisa Willet oferecemos várias massagens, bem como sessões de Iyashi Dôme (sauna japonesa). Nossos cursos e aulas são acessíveis apenas com hora marcada.
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