Descrição do The Language of Letting Go
Escrito pela especialista em codependência Melody Beattie, a linguagem do abandono fornece orientação e incentivo diário para aqueles que lutam contra a codependência. O aplicativo contém 366 leituras, uma para cada dia do ano, ajudando você em sua jornada de autocuidado e recuperação para um caminho de liberdade e uma vida inteira de cura, esperança e felicidade.
Cada leitura diária se concentra em um tópico específico e termina com uma oração ou afirmação relacionada. Os tópicos incluem: estabelecer limites saudáveis, reconhecer sentimentos, amar a si mesmo, confiar em seu Poder Superior, encontrar a paz e deixar de lado a vergonha, a culpa, a tristeza, a raiva e a preocupação. Também estão incluídas listas de referência úteis dos Doze Passos de AA, as Doze Tradições de AA e os Doze Passos de Al-Anon.
Quando o aplicativo é aberto todos os dias, ele mostrará automaticamente a leitura daquele dia. Escolha um horário para uma notificação diária lembrando você de ler, refletir e meditar sobre a leitura daquele dia e sobre sua recuperação. Abra o aplicativo sempre que precisar se concentrar novamente.
A codependência — o conceito de perder a si mesmo em nome de ajudar o outro — é verdade para milhões de pessoas em todo o mundo e pode se manifestar por vários motivos: cônjuge, filho, pai ou ente querido viciado em álcool ou outras drogas; um ente querido mental ou fisicamente doente; vício sexual; Abuso; ou negligência. Ao integrar suas próprias experiências de vida e reflexões fundamentais de recuperação, Melody Beattie ajuda os leitores a assumir a responsabilidade por sua própria dor e autocuidado, incentivando-os a lembrar que cada dia é uma oportunidade de crescimento e renovação.
Características:
PRESSIONE o botão “Hoje” para acessar a leitura de hoje.
DESLIZE para frente ou para trás para acessar facilmente mais leituras diárias.
COMPARTILHE a leitura diária com amigos por e-mail ou mensagem de texto.
MARQUE suas leituras favoritas (pressione a estrela no canto superior direito) e retorne facilmente a elas (pressione a estrela na barra de ferramentas inferior).
PESQUISE todas as 366 leituras diárias.
RECEBA uma notificação todos os dias para lembrá-lo de ler a meditação diária.
SALTE para uma leitura específica usando o botão de calendário.
DEFINIR o tamanho da fonte usando as configurações do dispositivo.
ESCOLHA entre o modo claro ou escuro.
Cada leitura diária se concentra em um tópico específico e termina com uma oração ou afirmação relacionada. Os tópicos incluem: estabelecer limites saudáveis, reconhecer sentimentos, amar a si mesmo, confiar em seu Poder Superior, encontrar a paz e deixar de lado a vergonha, a culpa, a tristeza, a raiva e a preocupação. Também estão incluídas listas de referência úteis dos Doze Passos de AA, as Doze Tradições de AA e os Doze Passos de Al-Anon.
Quando o aplicativo é aberto todos os dias, ele mostrará automaticamente a leitura daquele dia. Escolha um horário para uma notificação diária lembrando você de ler, refletir e meditar sobre a leitura daquele dia e sobre sua recuperação. Abra o aplicativo sempre que precisar se concentrar novamente.
A codependência — o conceito de perder a si mesmo em nome de ajudar o outro — é verdade para milhões de pessoas em todo o mundo e pode se manifestar por vários motivos: cônjuge, filho, pai ou ente querido viciado em álcool ou outras drogas; um ente querido mental ou fisicamente doente; vício sexual; Abuso; ou negligência. Ao integrar suas próprias experiências de vida e reflexões fundamentais de recuperação, Melody Beattie ajuda os leitores a assumir a responsabilidade por sua própria dor e autocuidado, incentivando-os a lembrar que cada dia é uma oportunidade de crescimento e renovação.
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