Thenx é projetado para ensinar alguém as técnicas e conhecimentos de treinamento de peso corporal secretos. Estes programas foram testados e desenvolvidos ao longo de muitos anos por instrutores profissionais e atletas para fornecer o formato mais direta e simplista para se destacar na aptidão ginástica e habilidade. Nestes programas você terá de enfrentar desafios, mas as competências e habilidades que você irá desenvolver através de progressão guiada adequada é obtida por qualquer pessoa de qualquer idade ou qualquer nível de condicionamento físico. O conteúdo fornecido é projetado em formato de vídeo curto com a finalidade de transmitir as técnicas e exercícios no seu próprio ritmo, garantindo de forma adequada para ser facilmente repetido, personalizar a sua experiência de treino.