Seu portal de luz é o aplicativo número 1 para dormir e meditar. Descubra uma pessoa mais feliz e saudável através de nossas meditações, frequências, cura sonora, canções medicinais.

Para quem é?
É para todos, seja você um iniciante na meditação ou um especialista experiente. É também para quem precisa de um
descanso mental, um som calmante ou uma noite de sono tranquila.

Que tal relaxar ao som da natureza após um longo dia estressante, ouvir uma meditação guiada para um sono perfeito ou ler uma reflexão que lhe trará um novo ânimo?

Seja saudável: Obtenha as ferramentas necessárias para manter seu corpo e mente saudáveis, aproveite nossas meditações.
Seu portal de luz é o aplicativo número 1 para dormir e meditar. Sinta-se mais feliz e saudável graças às nossas meditações, histórias para dormir, música e muito mais.

Os tópicos incluem:

* Acalma a ansiedade
* Gerenciar o estresse
* Sono profundo
* Concentração
* Relacionamentos
*Quebre hábitos
* Felicidade
* Gratidão
* Auto estima

* gentileza adorável
* Desculpe
* Não julgar
* Viagens para o trabalho ou escola
* Mindfulness na faculdade
* Atenção plena no trabalho
* Meditações caminhando
*Crianças calmas
* Varredura corporal

Use exercícios de respiração para relaxar e meditações abertas e não guiadas, nas quais você toma as decisões, registra seu progresso com a série diária e registra o tempo que está meditando.


Nossa missão simples e ambiciosa é tornar o mundo um lugar mais feliz e saudável. Isso nos permite levar nossa missão de saúde e felicidade para o mundo inteiro.