UPlus é um aplicativo de bons hábitos para fazer com que nossos usuários adotem bons hábitos e melhorem o humor. Seu amigo objetivo de condicionamento físico. Seu treinador de saúde mental. Seu professor de plano de dieta. Rastreador de humor. Treine, medite, coma e seja grato. Cuide de sua saúde mental, emocional e física.

Com o UPlus damos ao usuário mais consciência sobre suas emoções e atividades/coisas/pessoas que as desencadeiam.


**O QUE É UPlus**


#moodtracker
Rastreador diário de humor para entender quais situações/contextos desencadeiam reações emocionais.
Crie um mapa de suas condições emocionais e fique atento às pessoas/atividades que te fazem feliz ou te deprimem.

#Teste de autocuidado
Com mais de 100 testes emocionais, físicos e psicológicos, você pode se conhecer mais rápido e melhor.

#Planos de dieta fáceis de seguir
Planos de nutrição criados por especialistas certificados para impulsionar o seu progresso com opções como jejum intermitente, Pescatariano, Ceto, Vegano, Mediterrâneo, Vegetariano, Diabetes.


Características:

√ Crie sua própria rotina diária.
√ Acompanhe seu plano de autocuidado, humor e progresso diariamente.
√ Programas de treino: conjuntos personalizados de exercícios e nutrição para ajudar você a entrar em forma mais rapidamente
√ Planos de refeições totalmente novos: pratos escolhidos de acordo com suas preferências e fáceis de preparar graças às receitas em vídeo
√ Aumenta a energia: exercícios, alimentação saudável e sono, apresentados no UPlus, energizarão o corpo e aumentarão seu entusiasmo pelo autocuidado.
√ Melhora o humor: Alivia o estresse e sente felicidade.
√ Retarda o envelhecimento: O autocuidado a longo prazo é a melhor forma de preservar a sua juventude.
√ Aumenta a concentração: Sono e alimentação nutritiva melhorarão seu foco, produtividade e ambição.


Se você optar por comprar o UPlus Premium, o pagamento será cobrado em sua conta do iTunes e sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. O preço atual da assinatura UPlus Premium começa em US$ 3,99/semana. e pacotes vitalícios de uma semana e um mês estão disponíveis. Os preços estão em dólares americanos, podem variar em outros países além dos EUA e estão sujeitos a alterações sem aviso prévio. Nenhum cancelamento da assinatura atual é permitido durante o período de assinatura ativa. Se você não opte por comprar o UPlus Premium, você pode simplesmente continuar usando o UPlus gratuitamente.
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