Baixar UpToGoal: Goal & Habit Tracker APK

O que é o UpToGoal?

O UpToGoal é uma plataforma para o autodesenvolvimento. Nosso principal objetivo é ajudar as pessoas a aumentar sua produtividade e alcançar novos objetivos.

Os principais problemas que dificultam a qualidade e o autodesenvolvimento sistemático são os seguintes:

Ausência de periodicidade;
Incapacidade de ver seu progresso;
Perder tempo com pequenas coisas;
Incapacidade de melhorar simultaneamente vários indicadores, alguns vão em frente, o resto está ficando para trás;
Incapacidade de sempre lembrar suas melhores idéias.
O UpToGoal está focado na solução desses problemas.

Qual é o segredo do sucesso?

A chave para qualquer progresso e consecução de objetivos é a implementação de várias ações para atingir o objetivo. Se seu objetivo é aumentar sua força, essas ações devem ser treinamentos regulares na academia. Se você quiser aprender a tocar violão, essas são as lições de tocar este instrumento musical. A chave para o sucesso é o tempo gasto com eficiência e seu gerenciamento inteligente. Os cientistas descobriram que 20 horas são suficientes para melhorar seu nível em algo. Isso não significa que você dominará alguma coisa durante esse período, mas 20 horas são uma medida necessária para ver o progresso e melhorar sua habilidade.

Objetivos e ações

Atingir objetivos em nosso sistema é a idéia básica. Você cria uma meta para si mesmo e toda vez que executa ações relacionadas a ela, grava sua atividade. Um registro de atividade único pode ser de 15 minutos e até 6 horas. Tendo atingido 20 horas, você aumentará o nível. Você poderá não apenas manter registros das ações tomadas, mas também ver o progresso em um caso específico.

Hábitos

E se o seu objetivo for desenvolver um hábito? O que fazer neste caso? É por isso que dois tipos de metas foram projetados para você. O primeiro é chamado "Ações". São os mesmos objetivos mencionados no parágrafo anterior. O segundo é chamado de "hábitos". É um tipo específico de objetivos, no qual você não está registrando o tempo, mas o número de repetições. Uma repetição é estimada em um quarto de hora. E isso significa que você precisa de 80 conquistas para subir de nível e desenvolver o hábito.

Planos

Você tem planos de curto prazo? Apenas descreva-os e vincule-os aos seus objetivos.

Ideias

Aqui está mais um ponto-chave do sistema. Muitas vezes temos uma situação em que temos algumas idéias para o futuro. Por exemplo, "Em setembro, quero aprender Photoshop" ou "Em março, quero obter uma carteira de motorista". Mas depois de algum tempo essa idéia é esquecida. Eu acredito que é familiar para todos. O suficiente! Agora você tem uma ferramenta útil para resolver a bagunça na sua cabeça. Por conveniência, as idéias são divididas em várias categorias.

Novo. As idéias que vieram à sua mente e você ainda não decidiu o que fazer e quando;
Procurando. Para resolver essa idéia, você precisa pesquisar no Google como lidar com um problema;
Pensando. Se você não estiver pronto, terá que pensar sobre essa idéia completamente;
Planejamento. Se você pensou bem, mas agora precisa planejar tempo, local e outros detalhes;
Trabalhando. Pronto para começar? Então trabalhe nisso!
Você pode facilmente transformar qualquer idéia em uma meta escolhendo "Criar uma meta" no menu. Você só precisa escolher se é "Ação" ou "Hábito".

Mas isso não é tudo. Você tem a oportunidade de fazer um plano de idéias, escolher uma data em que deseja iniciá-la. Depois disso, ele aparecerá no "Ideas Scheduler". E todas as suas idéias e datas serão exibidas no seu agendador.