Descrição do WOD Converter
Calculadora de Substituições Cardio
Você nem sempre pode completar seus treinos exatamente como prescrito. Às vezes, isso ocorre devido a lesões, clima ou falta de equipamento à sua disposição. Felizmente, existem muitos exercícios aeróbicos intercambiáveis usados para condicionamento metabólico em coisas como CrossFit, condicionamento funcional e HIIT. O uso de nossa Calculadora de Substituições Cardio facilita a conversão de seu treino original para um que seja adequado para você, com uma variedade de alternativas possíveis para você escolher, mantendo o estímulo pretendido e o cronograma da programação original.
Não perca seu treino. Converta-o.
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