Descrição do Atomic Habits
James Clear Teaching destila as informações mais fundamentais sobre a formação de hábitos, como bons e maus hábitos. como quebrar seus maus hábitos e manter os bons e evitar erros comuns que a maioria das pessoas comete ao mudar hábitos. Neste aplicativo são importantes os pequenos hábitos, consistência, cronometragem, autodisciplina, bom planejamento e preparação. Portanto, este aplicativo é útil para todos os leitores de livros e para compartilhar citações, temas e palavras.
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