Descrição do Balance x Belu Nutrition Coach
Soy Belu, Nutrition & Health Coach, enseño nutrición sin extremos. Minha meta é ajudar a encontrar o equilíbrio entre uma alimentação que se diverte, um corpo que ama e uma vida real.
Com a minha fórmula para equilibrar os teus pratos, terás um metabolismo mais saudável, potenciando a perda de peso, saciedade prolongada (en vez de hambre contínuo), redução de antebraços, melhor humor, concentração e saúde.
PROGRAMA PÉRDIDA DE GRASA:
Com meu método ele ajudou a cientos de pessoas a viver resultados permanentes (esses que se logram e se mantêm, apesar da vida real)
Incluir:
+Alimentação personalizada
+500 opções de alimentos ajustados a sua porção para perder grasa
+Educação nutricional
+Aulas semanais: gerenciamento de hambre emocional, hidratação, composição corporal e outros.
+Taller de cozinha
+Receitas adaptadas a tus porciones
+Rutinas de ejercicio
+Lista de super
+ Avaliação de progresso e ajustes
+Apoio contínuo por grupo exclusivo do programa
COACHING 1:1
Modalidade íntima, cercana y hecha a la medida:
+Alimentação personalizada
+500 opções de alimentos ajustados a sua porção para perder grasa
+Sessões de coaching de uma hora quincenales
+Protocolo de saude intestinal
+Protocolo suplementación y adaptógenos
+Seguimento diário a través de chat privado com Belu
+Masterclass personalizada: Interpretação de Tabelas Nutricionais
+Lista de super e referências
+Análisis y ajuste de suas receitas según porciones
+Recetário adaptado a porções.
+Rutinas de ejercicio
COCINA BBB:
Aulas e receitas disponíveis. Formulário em tabelas de excel cada uma das minhas receitas para que você possa:
+Balanceadas: Más nutrição com menos calorias. Sem açúcar, altas em fibra e proteína para dar saciedade prolongada.
+Básicas: Cozinha “eficiente”: ingredientes fáceis, rápidos e simples. Enquanto isso, o procedimento é melhor.
+Buenazas: ¡Deliciosas! Buenas para tu corpo, alma y bolsillo.
EDUCAÇÃO NUTRICIONAL
+Masterclass Interpretação de Tabelas Nutricionais
+ Masterclass Balance en tus manos
+Masterclass Adaptógenos
Com a minha fórmula para equilibrar os teus pratos, terás um metabolismo mais saudável, potenciando a perda de peso, saciedade prolongada (en vez de hambre contínuo), redução de antebraços, melhor humor, concentração e saúde.
PROGRAMA PÉRDIDA DE GRASA:
Com meu método ele ajudou a cientos de pessoas a viver resultados permanentes (esses que se logram e se mantêm, apesar da vida real)
Incluir:
+Alimentação personalizada
+500 opções de alimentos ajustados a sua porção para perder grasa
+Educação nutricional
+Aulas semanais: gerenciamento de hambre emocional, hidratação, composição corporal e outros.
+Taller de cozinha
+Receitas adaptadas a tus porciones
+Rutinas de ejercicio
+Lista de super
+ Avaliação de progresso e ajustes
+Apoio contínuo por grupo exclusivo do programa
COACHING 1:1
Modalidade íntima, cercana y hecha a la medida:
+Alimentação personalizada
+500 opções de alimentos ajustados a sua porção para perder grasa
+Sessões de coaching de uma hora quincenales
+Protocolo de saude intestinal
+Protocolo suplementación y adaptógenos
+Seguimento diário a través de chat privado com Belu
+Masterclass personalizada: Interpretação de Tabelas Nutricionais
+Lista de super e referências
+Análisis y ajuste de suas receitas según porciones
+Recetário adaptado a porções.
+Rutinas de ejercicio
COCINA BBB:
Aulas e receitas disponíveis. Formulário em tabelas de excel cada uma das minhas receitas para que você possa:
+Balanceadas: Más nutrição com menos calorias. Sem açúcar, altas em fibra e proteína para dar saciedade prolongada.
+Básicas: Cozinha “eficiente”: ingredientes fáceis, rápidos e simples. Enquanto isso, o procedimento é melhor.
+Buenazas: ¡Deliciosas! Buenas para tu corpo, alma y bolsillo.
EDUCAÇÃO NUTRICIONAL
+Masterclass Interpretação de Tabelas Nutricionais
+ Masterclass Balance en tus manos
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