Pesquisas científicas mostram que a meditação pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e outros problemas de saúde mental, o que resulta em uma vida mais saudável e feliz.

RESPIRE é o seu guia para uma mente mais feliz e sem estresse. Não se preocupe se você não tem experiência com meditação. Orientamos você no básico.

Nesta versão deste aplicativo, você terá sessões de meditação guiadas para melhorar doenças respiratórias, aliviar o estresse e a ansiedade e melhorar o foco. Pratique diariamente (até duas ou três vezes por dia).

CEOs de renome mundial usam essas técnicas para se acalmar antes de apresentações importantes. Se você está se sentindo ansioso ou estressado, apenas um momento para praticar o exercício por apenas 1 minuto fará com que você se sinta melhor.

Horas extras, você pode acompanhar o seu progresso e ver como o seu índice de felicidade melhora!

Nas versões posteriores, adicionaremos mais meditações guiadas, além de lançar o DOT Headset, que tornará sua experiência de meditação ainda mais significativa.

Para obter mais informações sobre nós, visite nosso site www.dotmindunlocked.com

AVISO LEGAL: Este aplicativo não se destina a curar ou diagnosticar condições médicas de saúde. As informações fornecidas não substituem os conselhos médicos. A meditação guiada através deste aplicativo tem como objetivo complementar apenas um plano de tratamento fornecido por um profissional de saúde.