Descrição do Reform Coaching
Trabalhe com o Reform Coaching e você receberá:
Um programa de exercícios individualizado projetado para seus objetivos específicos para o seu prazo específico.
Aconselhamento nutricional para ajudá-lo a atingir seu objetivo da maneira mais saudável possível. Incluindo conselhos para criar hábitos de vida saudáveis ao longo do caminho.
Passos diários/semanais e metas de cardio. Incluindo atualizações semanais definindo novas metas.
Check-ins semanais, discussão 1-1 com o personal trainer, declarando prós/contras e quaisquer preocupações de problemas.
A capacidade de enviar uma mensagem ao personal trainer sobre qualquer dúvida ou conselho.
Um programa de exercícios individualizado projetado para seus objetivos específicos para o seu prazo específico.
Aconselhamento nutricional para ajudá-lo a atingir seu objetivo da maneira mais saudável possível. Incluindo conselhos para criar hábitos de vida saudáveis ao longo do caminho.
Passos diários/semanais e metas de cardio. Incluindo atualizações semanais definindo novas metas.
Check-ins semanais, discussão 1-1 com o personal trainer, declarando prós/contras e quaisquer preocupações de problemas.
A capacidade de enviar uma mensagem ao personal trainer sobre qualquer dúvida ou conselho.
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