Descrição do Praxis
O aplicativo Praxis é a melhor ferramenta para atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico. Se você quer viver, parecer e se sentir melhor, este aplicativo é para você! Damos-lhe todas as ferramentas de que necessita para se mover, comer e dormir melhor para que possa atingir todo o seu potencial. Se você deseja perder gordura corporal, construir músculos, melhorar seu condicionamento cardiovascular ou apenas se sentir melhor no geral, nosso aplicativo foi projetado para apoiá-lo em cada etapa do caminho.
O aplicativo fornece planos de treino personalizados, construídos em torno de seus objetivos específicos. Você pode registrar seus treinos diretamente no aplicativo, visualizar demonstrações de exercícios em nossa enorme biblioteca e visualizar seu histórico anterior, mesmo durante um treino.
Ao ingressar na Praxis, você poderá registrar suas refeições e acompanhar suas macros, garantindo que esteja em dia com suas metas de nutrição. Você terá a opção de receber planos de refeições personalizados e listas de compras adaptadas às suas necessidades e preferências individuais, tornando a alimentação saudável mais fácil do que nunca. Temos mais de 250 mil alimentos em nosso banco de dados de alimentos, mas se isso não for suficiente, você também pode adicionar o seu próprio.
O acompanhamento diário do progresso e a criação de hábitos também estão incluídos. Você pode definir suas próprias metas de condicionamento físico, ver seu progresso ao longo do tempo e fazer os ajustes necessários para se manter no caminho certo.
Nossos check-ins semanais são projetados para ajudá-lo e apoiá-lo ao longo de sua jornada, mantendo-o motivado e responsável. Você também pode fazer check-in, fazer perguntas ou entrar em contato a qualquer momento diretamente por meio do nosso recurso de mensagens de bate-papo no aplicativo.
O aplicativo Praxis inclui um cofre de recursos educacionais repleto de informações valiosas sobre nutrição, condicionamento físico e vida saudável. Você terá acesso a uma riqueza de informações que o ajudarão a tomar decisões informadas sobre sua saúde e bem-estar.
Quer você esteja apenas começando sua jornada de condicionamento físico ou seja um atleta experiente, nosso aplicativo tem tudo o que você precisa para ter sucesso.
Estamos trabalhando na integração de todos os principais wearables, Google Fit, Apple, Oura e FitBit.
O aplicativo fornece planos de treino personalizados, construídos em torno de seus objetivos específicos. Você pode registrar seus treinos diretamente no aplicativo, visualizar demonstrações de exercícios em nossa enorme biblioteca e visualizar seu histórico anterior, mesmo durante um treino.
Ao ingressar na Praxis, você poderá registrar suas refeições e acompanhar suas macros, garantindo que esteja em dia com suas metas de nutrição. Você terá a opção de receber planos de refeições personalizados e listas de compras adaptadas às suas necessidades e preferências individuais, tornando a alimentação saudável mais fácil do que nunca. Temos mais de 250 mil alimentos em nosso banco de dados de alimentos, mas se isso não for suficiente, você também pode adicionar o seu próprio.
O acompanhamento diário do progresso e a criação de hábitos também estão incluídos. Você pode definir suas próprias metas de condicionamento físico, ver seu progresso ao longo do tempo e fazer os ajustes necessários para se manter no caminho certo.
Nossos check-ins semanais são projetados para ajudá-lo e apoiá-lo ao longo de sua jornada, mantendo-o motivado e responsável. Você também pode fazer check-in, fazer perguntas ou entrar em contato a qualquer momento diretamente por meio do nosso recurso de mensagens de bate-papo no aplicativo.
O aplicativo Praxis inclui um cofre de recursos educacionais repleto de informações valiosas sobre nutrição, condicionamento físico e vida saudável. Você terá acesso a uma riqueza de informações que o ajudarão a tomar decisões informadas sobre sua saúde e bem-estar.
Quer você esteja apenas começando sua jornada de condicionamento físico ou seja um atleta experiente, nosso aplicativo tem tudo o que você precisa para ter sucesso.
Estamos trabalhando na integração de todos os principais wearables, Google Fit, Apple, Oura e FitBit.
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