Calculadora de calorias: Nossa calculadora de calorias permite determinar quantas calorias você precisa diariamente para atingir suas metas de peso, seja para perder, manter ou ganhar peso.

Controle de percentual de gordura: controle sua saúde com facilidade rastreando e monitorando seu percentual de gordura corporal. Compreender a composição corporal é essencial para tomar decisões informadas sobre sua dieta e rotinas de exercícios.

Registro Diário de Dieta: Registre suas refeições e bebidas diárias de forma simples. Veja sua ingestão calórica e os nutrientes que você consome para otimizar sua dieta.

Rotinas de treinamento: projete e registre suas rotinas de treinamento personalizadas. Defina metas de exercícios e acompanhe seu progresso com facilidade.

Dicas e recomendações: Receba conselhos de especialistas em nutrição e condicionamento físico para otimizar seu programa de saúde e bem-estar.

Interface amigável: Nosso aplicativo oferece uma interface intuitiva e fácil de usar para que você possa gerenciar sua saúde de forma eficaz.

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