Horários de treino diários e um exame de saúde são fornecidos pelo Workout Manager & Health Calculator for Fitness. Você pode manter sua forma física e aumentar os músculos sem sair de casa em apenas alguns minutos por dia. Todos os exercícios podem ser feitos usando apenas o peso do corpo; nenhum equipamento ou treinador é necessário
Juntamente com exercícios completos para o corpo, o aplicativo inclui exercícios para o estômago, peito, pernas, braços e bumbum. Os exercícios foram todos criados por profissionais. Não há necessidade de frequentar a academia porque nenhuma delas exige equipamentos. Você pode tonificar seus músculos com eficiência e adquirir barriga tanquinho em casa com apenas alguns minutos por dia de exercícios.
Os exercícios de aquecimento e alongamento são feitos para garantir que você treine de maneira metódica. Você pode certificar-se de realizar cada exercício com a forma adequada, vendo as animações e os vídeos que o acompanham.
MELHORES CARACTERÍSTICAS -
◈ Pedômetro ◈
✓ Registra automaticamente sua contagem de passos, distância e calorias
✓ Pedômetro em tempo real integrado, bem como registro manual de etapas
✓ Estatísticas de caminhada diária e gráfico
✓ Calorias, velocidade de caminhada, distância são calculadas em tempo real
⌚ Lembretes de água e dieta ⌚
✓ Lembra você a cada hora de beber água.
✓ Lembrete de dieta notifica você para tomar café da manhã, almoço e jantar na hora certa.
✓ O lembrete diário do rastreador de peso irá mantê-lo no caminho certo com sua perda de peso ou progresso de ganho de peso.
✓ Você pode criar, gerenciar e editar todos os Lembretes de saúde e desativá-los a qualquer momento, caso não seja necessário.
⇿ Planos de treino em casa ⇿
✓ Planos de treino elaborados de forma inteligente, sem necessidade de equipamentos ou academia.
✓ Recurso de assistência por voz para guiá-lo durante a sessão.
✓ Rastreador de progresso inteligente para seus treinos.
◎ Objetivos de saúde e boa forma ◎
✓ acompanhe seus objetivos diários de caminhada
✓ acompanhe suas metas diárias de ingestão de água
✓ acompanhe suas metas de perda de peso ou ganho de peso
✓
● Rastreador de perda de peso ●
✓ Recurso para registrar seu peso atual periodicamente e acompanhar seu progresso
✓ Perda de peso diária ou estatísticas e gráfico de ganho de peso
✓ O gráfico de perda de peso também está disponível no painel principal para facilitar o rastreamento
♦ Rastreador de Consumo de Água ♦
✓ facilidade para adicionar seu consumo diário de água
✓ Visualizador de progresso para verificar se você consumiu o mínimo de água necessário para o dia
✓ Próximo recurso para definir lembrete para beber água de vez em quando
♦ Busca e Rastreador de Alimentos ♦
✓ Pesquise milhões de alimentos online.
✓ Adicione alimentos e calorias personalizados
✓ Rastreador diário de progresso da ingestão de calorias
⇿ Rastreador de exercícios ⇿
✓ Recurso para calcular as calorias queimadas em uma atividade
✓ Registre seu exercício com duração e calorias queimadas
✓ Um gráfico para visualizar o total de calorias queimadas em cada sessão de exercício
✓ ferramenta de contagem cumulativa de calorias
⚥ Perfil ⚥
✓ crie seu perfil básico com altura, peso, idade etc..
♥ Calculadoras de saúde ♥
✓ IMC, gasto energético, volume de sangue e calculadora de álcool
✓ Pressão Arterial, Peso Ideal, Gordura Corporal, Pressão Arterial, Calculadora de Tabagismo
✓ Peso ideal, gordura corporal, frequência cardíaca máxima, calculadoras de água corporal
⚠ Isenção de responsabilidade importante ⚠
✓ O Health Pal é um pacote completo e uma solução para o seu condicionamento físico diário e boa saúde. As informações e conteúdos do Health Pal são apenas para fins educacionais.
✓ Não se deve usar o aplicativo Health Calculator Fitness Pal como um substituto para conselhos médicos e de condicionamento físico de um médico, especialistas em condicionamento físico e profissionais de saúde.
✓ Consulte um profissional de saúde para aconselhamento sobre qualquer tipo de tratamento ou condição médica. Procure conselhos de especialistas em condicionamento físico e nutrição para atividades de exercícios e dieta.
P.S Nosso objetivo é adicionar e oferecer suporte a mais recursos, como integração vestível e rastreamento automático de sono e nível de açúcar no aplicativo em um futuro próximo. Obrigado por seu apoio contínuo.
Juntamente com exercícios completos para o corpo, o aplicativo inclui exercícios para o estômago, peito, pernas, braços e bumbum. Os exercícios foram todos criados por profissionais. Não há necessidade de frequentar a academia porque nenhuma delas exige equipamentos. Você pode tonificar seus músculos com eficiência e adquirir barriga tanquinho em casa com apenas alguns minutos por dia de exercícios.
Os exercícios de aquecimento e alongamento são feitos para garantir que você treine de maneira metódica. Você pode certificar-se de realizar cada exercício com a forma adequada, vendo as animações e os vídeos que o acompanham.
MELHORES CARACTERÍSTICAS -
◈ Pedômetro ◈
✓ Registra automaticamente sua contagem de passos, distância e calorias
✓ Pedômetro em tempo real integrado, bem como registro manual de etapas
✓ Estatísticas de caminhada diária e gráfico
✓ Calorias, velocidade de caminhada, distância são calculadas em tempo real
⌚ Lembretes de água e dieta ⌚
✓ Lembra você a cada hora de beber água.
✓ Lembrete de dieta notifica você para tomar café da manhã, almoço e jantar na hora certa.
✓ O lembrete diário do rastreador de peso irá mantê-lo no caminho certo com sua perda de peso ou progresso de ganho de peso.
✓ Você pode criar, gerenciar e editar todos os Lembretes de saúde e desativá-los a qualquer momento, caso não seja necessário.
⇿ Planos de treino em casa ⇿
✓ Planos de treino elaborados de forma inteligente, sem necessidade de equipamentos ou academia.
✓ Recurso de assistência por voz para guiá-lo durante a sessão.
✓ Rastreador de progresso inteligente para seus treinos.
◎ Objetivos de saúde e boa forma ◎
✓ acompanhe seus objetivos diários de caminhada
✓ acompanhe suas metas diárias de ingestão de água
✓ acompanhe suas metas de perda de peso ou ganho de peso
✓
● Rastreador de perda de peso ●
✓ Recurso para registrar seu peso atual periodicamente e acompanhar seu progresso
✓ Perda de peso diária ou estatísticas e gráfico de ganho de peso
✓ O gráfico de perda de peso também está disponível no painel principal para facilitar o rastreamento
♦ Rastreador de Consumo de Água ♦
✓ facilidade para adicionar seu consumo diário de água
✓ Visualizador de progresso para verificar se você consumiu o mínimo de água necessário para o dia
✓ Próximo recurso para definir lembrete para beber água de vez em quando
♦ Busca e Rastreador de Alimentos ♦
✓ Pesquise milhões de alimentos online.
✓ Adicione alimentos e calorias personalizados
✓ Rastreador diário de progresso da ingestão de calorias
⇿ Rastreador de exercícios ⇿
✓ Recurso para calcular as calorias queimadas em uma atividade
✓ Registre seu exercício com duração e calorias queimadas
✓ Um gráfico para visualizar o total de calorias queimadas em cada sessão de exercício
✓ ferramenta de contagem cumulativa de calorias
⚥ Perfil ⚥
✓ crie seu perfil básico com altura, peso, idade etc..
♥ Calculadoras de saúde ♥
✓ IMC, gasto energético, volume de sangue e calculadora de álcool
✓ Pressão Arterial, Peso Ideal, Gordura Corporal, Pressão Arterial, Calculadora de Tabagismo
✓ Peso ideal, gordura corporal, frequência cardíaca máxima, calculadoras de água corporal
⚠ Isenção de responsabilidade importante ⚠
✓ O Health Pal é um pacote completo e uma solução para o seu condicionamento físico diário e boa saúde. As informações e conteúdos do Health Pal são apenas para fins educacionais.
✓ Não se deve usar o aplicativo Health Calculator Fitness Pal como um substituto para conselhos médicos e de condicionamento físico de um médico, especialistas em condicionamento físico e profissionais de saúde.
✓ Consulte um profissional de saúde para aconselhamento sobre qualquer tipo de tratamento ou condição médica. Procure conselhos de especialistas em condicionamento físico e nutrição para atividades de exercícios e dieta.
P.S Nosso objetivo é adicionar e oferecer suporte a mais recursos, como integração vestível e rastreamento automático de sono e nível de açúcar no aplicativo em um futuro próximo. Obrigado por seu apoio contínuo.
Mostrar
