Um projeto com programas abrangentes de treinamento em saúde projetados especificamente para mulheres vietnamitas construírem corpos mais saudáveis, terem mais confiança e felicidade na vida, descobrindo assim a verdadeira saúde.

UM PROGRAMA ESPECIAL

Com base em todos os 3 pilares principais da saúde holística, projetado pelos principais especialistas para ajudar as mulheres a obter resultados reais, construir e manter hábitos de vida saudáveis.

DIREITO DE PRÁTICA
Os exercícios são guiados por técnicas corretas e eficazes dos principais especialistas para evitar lesões e erros básicos no treinamento.
Conveniente e simples, pratique a qualquer hora, em qualquer lugar, adequado para mulheres no ritmo de vida moderno.

NUTRIÇÃO CERTA

Design equilibrado e científico de acordo com os objetivos individuais e a forma física das mulheres vietnamitas.
A programação é clara e permite alterações para atender às suas preferências com base em uma estrutura de design de um especialista.
Pratos simples, inovadores, deliciosos e nutritivos com ingredientes próximos da identidade vietnamita.

MÉTODO CORRETO

O gerenciamento mental e emocional é o fator mais importante na construção de um estilo de vida, mas não é enfatizado nos programas de saúde.
True Body tem palestras semanais e compartilhamentos sobre tópicos importantes em treinamento de pensamento, gerenciamento de emoções, construção de um espírito positivo e motivação.