Descrição do White Noise - Easy tool
Bem-vindo ao WhiteNoise, que oferece aos usuários uma experiência de áudio com ruído branco juntamente com exercícios respiratórios personalizados. Com foco em fornecer imersão de ruído branco de alto nível, o WhiteNoise visa melhorar o seu relaxamento e bem-estar. Aqui está o que você pode esperar do nosso aplicativo:
1. Mergulhe em um mundo de WhiteNoise:
Na página inicial, os usuários podem explorar e selecionar seu tipo de ruído branco preferido em várias categorias, incluindo clima, natureza, animais, cidade e dispositivos. Cada categoria oferece pelo menos duas faixas distintas de áudio de ruído branco, totalizando 25 opções exclusivas de ruído branco.
2. Treinamento respiratório:
Escolha a duração do exercício desejada, com duração máxima de 5 minutos. Durante cada exercício, instruções claras irão guiá-lo através da inspiração e expiração rítmicas. Durante a sessão de treinamento respiratório, os usuários seguem um ciclo respiratório estruturado que compreende quatro etapas:
- Inspire por 4 segundos
- Prenda a respiração por 4 segundos
- Expire por 4 segundos
- Prenda a respiração por 4 segundos
1. Mergulhe em um mundo de WhiteNoise:
Na página inicial, os usuários podem explorar e selecionar seu tipo de ruído branco preferido em várias categorias, incluindo clima, natureza, animais, cidade e dispositivos. Cada categoria oferece pelo menos duas faixas distintas de áudio de ruído branco, totalizando 25 opções exclusivas de ruído branco.
2. Treinamento respiratório:
Escolha a duração do exercício desejada, com duração máxima de 5 minutos. Durante cada exercício, instruções claras irão guiá-lo através da inspiração e expiração rítmicas. Durante a sessão de treinamento respiratório, os usuários seguem um ciclo respiratório estruturado que compreende quatro etapas:
- Inspire por 4 segundos
- Prenda a respiração por 4 segundos
- Expire por 4 segundos
- Prenda a respiração por 4 segundos
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