Mesmo que você não esteja pronto para outro eletrodoméstico, apostamos que você já tem algumas coisas em sua cozinha que o ajudarão a colocar o jantar na mesa rapidamente, como assadeiras, forno holandês e caçarolas. Incluímos várias de nossas receitas favoritas aqui, como nossa caçarola de torta de frango, nosso chili mac vegetariano de uma panela ou nossas fajitas de frango na assadeira, mas depois de entender o básico, sinta-se à vontade para ser criativo.

Uma das melhores maneiras de economizar algum dinheiro é ficar sem carne (e não apenas às segundas-feiras). E não queremos dizer com a substituição de proteínas por todos aqueles substitutos de carne caros (embora às vezes falemos deles) - em vez disso, estamos falando de fazer refeições vegetarianas com feijão, tofu e plantas baratos. Experimente a nossa lasanha vegana, a nossa massa cremosa de cogumelos, o nosso caril de tofu katsu ou o nosso crocante vegano para ver como estas refeições podem ser versáteis e saciantes.

Uma das maneiras mais fáceis de reduzir os custos do jantar é optar por cortes de carne mais baratos ou utilizar os mais caros de maneiras criativas. Tente adicionar carne moída, peru ou frango para ajudar a aumentar o volume de antigas esperas. Experimente assar um frango inteiro (ou comprar um frango assado) e, em seguida, utilizá-lo para tudo, desde pizza a tacos durante toda a semana. Tente adicionar frutos do mar ou bifes mais caros a massas ou arroz para ajudar a fazer porções menores e mais acessíveis, como em nossa jambalaya crioula, nossa massa de salmão defumado ou nosso fettuccine cremoso de bife. O que importa é a maneira como você usa a proteína, e não evitá-la completamente.

Se você está em dúvida sobre certos utensílios de cozinha, como fogões lentos, fritadeiras e panelas instantâneas, considere este seu sinal para mergulhar e comprar um. Eles ajudam os jantares a se reunirem TÃO rápido. Temos várias receitas criativas para eles, como nosso chili de frango branco Crockpot, nossas chimichangas de fritadeira ou nossa sopa de macarrão com frango Instant Pot.

Você não precisa perder muita massa para fazer algo delicioso que pode estar em sua mesa em uma hora ou menos - economize dinheiro escolhendo proteínas mais baratas (estamos falando de frango, proteínas moídas ou opções vegetarianas) e tempo fazendo essas pratos em uma panela, em seu utensílio de cozinha favorito ou por meio de alguns de nossos principais atalhos de cozinha. Seja qual for o seu estilo, essas refeições fáceis e baratas agradarão a toda a família sem gastar muito.


As receitas estão incluídas:

Tiros de jantar individuais mexicanos
Lombo Sauerbraten da California Farm
Minhas melhores costeletas de cordeiro grelhadas
"Chicon au jambon gratin" Chicória em presunto gratinado
Café da manhã Batata e Salsicha Hash (4 jantares)
Batata gratinada com tiras de frango
Jantar simples para 2: salmão e brócolis
Caçarola de carne moída
Macarrão Carbonara Fácil
Caçarola de Taco de Carne e Batata (fogão lento)
Receita de Couve-flor gratinada com molho bechamel saudável
Jantar de sashimi na fazenda da Califórnia
Jantar de asas de búfalo de frango inteiro da fazenda da Califórnia
Salada de Jantar de Batata com Peixe da Fazenda da Califórnia
Jantar "Chili Mac" rápido e fácil
Jantar de Purê de Cenoura de Inverno da California Farm
Jantar Alcalino Rápido Fácil Simples, mas Delicioso
Jantar Simples de Frigideira Alemã
Macarrão Carbonara
Espaguete Carbonara
Jantar de ação de graças; Prato de Molho Vegetal DIVERTIDO
Jantar de frutos do mar
Caçarola de Carne com Abóbora
(WTF é 4 jantar) Jantar
tigela de jantar saudável