Descrição do Ashley Patten Pilates
As aulas de Ashley refletem os princípios autênticos do Pilates, ao mesmo tempo em que se baseiam na vasta experiência de sua carreira como dançarina. O conhecimento de Ashley da biomecânica moderna e do movimento funcional combinado com sua vasta experiência em pré/pós-natal, lesões e anatomia lhe dá uma perspectiva de ensino excepcionalmente íntima e perceptiva. Ela leva a sério os objetivos de seus alunos e acredita que a melhor maneira de alcançá-los é abordar cada aula com cordialidade e senso de humor.
No aplicativo você encontrará:
- A Biblioteca On Demand com 2 novas classes adicionadas semanalmente.
- Opções de reserva para aulas virtuais ao vivo para participar de uma comunidade onde você receberá feedback em tempo real durante cada aula.
- Agendas sugeridas, filtros e a opção de salvar seus treinos favoritos
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