A Educação Física da 8ª série é o melhor aplicativo de livro didático
Manual do usuário do livro Tópico: USE A NUTRIÇÃO PARA VOCÊ NOS EXERCÍCIOS. Tópico I: CORRIDA CURTA (100 m) Lição 1: Técnica de largada baixa e dardo após a largada. Lição 2: Coordene a corrida do dardo depois de começar e correr no meio. Aula 3: Coordenação de etapas em corridas de curta distância (100m) Alguns jogos para desenvolver qualidade rápida. Tema II: SALTO EM ALTA . Lição 1: A técnica de pisar e pular. Lição 2: Técnica de corrida combinada com salto. Lição 3: Técnicas aéreas e queda na areia Alguns jogos desenvolvem qualidades de força. Tema III: EXECUTAR LISTA MÉDIA. Lição 1: Exercícios adicionais em corrida de meia distância. Lição 2: Coordene as etapas na corrida de meia distância. Alguns jogos desenvolvem qualidades de resistência. Tópico IV: EXERCÍCIOS DE EXERCÍCIOS. Aula 1: Ginástica rítmica (Parte 1). Aula 2: Ginástica rítmica (Parte 2). Alguns jogos desenvolvem destreza. Tema: EXERCÍCIO AERÓBICO. Lição 1: Etapas de coordenação de exercícios aeróbicos. Lição 2: Mova a formação em The duc Aerobic. Lição 3: Exercício aeróbico contínuo. Alguns jogos complementares de movimento. Tema II: FUTEBOL. Lição 1: A técnica de chutar a bola com o meio do pé Lição 2: A técnica de driblar a bola. Lição 3: A técnica de usar a bola com a coxa. Alguns jogos complementares de movimento. Tópico III: Basquetebol Lição 1: Técnica de deslizamento defensivo individual Lição 2: A técnica de drible combina com o movimento de arremesso com uma mão no ombro. Lição 3: Técnicas de ataque inovador Alguns jogos de movimento complementares. glossário de termos.