Comece seu caminho para perder peso e perder peso facilmente com nosso guia de dieta de 1200 calorias por dia em espanhol. Com este aplicativo gratuito, você pode iniciar um estilo de vida saudável, que o ajudará a manter seu peso ideal.

A perda de peso combina o exercício com uma alimentação equilibrada, só assim conseguiremos o défice calórico e poderemos começar a perder peso facilmente.

Prepare as suas refeições com o nosso menu diário, uma combinação de gorduras saudáveis, proteínas, hidratos de carbono e vegetais com cerca de 1.200 calorias que nos vão ajudar a perder peso.

Antes de iniciar qualquer dieta é aconselhável consultar um especialista, esta aplicação é apenas um guia a seguir. Qualquer dúvida, pode entrar em contato conosco. Estamos ansiosos para seus comentários positivos!